Alnavit – bezglutenowe, ekologiczne płatki śniadaniowe o chrupkiej konsystencji
Sprawność fizyczna nie jest bynajmniej krótkotrwałym trendem. Wręcz przeciwnie: zrównoważony trening siłowy uznaje się za skuteczny sposób przeciwdziałania negatywnym skutkom siedzącego trybu życia. Osoby regularnie ćwiczące i wzmacniające mięśnie dłużej zachowują świeżość i witalność, nawet w podeszłym wieku. Jednak nawet sportowcy, którzy intensywnie trenują w swoich dyscyplinach, dodatkowo stawiają na trening siłowy. Obecnie nawet golfiści uczęszczają na siłownię.
Początki treningu siłowego i kulturystyki sięgają starożytnej Grecji. Już prawie 4000 lat temu wiadomo było, że powtarzające się ruchy wzmacniają ciało. Z tego powodu podnoszenie i rzucanie ciężkimi kamieniami lub biegi w pełnej zbroi stanowiły część codziennego programu treningowego. Początkowo ćwiczenia te miały na celu wyłącznie zwiększenie zdolności bojowych wojowników. Później najlepsi sportowcy z różnych greckich miast-państw rywalizowali ze sobą w zawodach ponadregionalnych. Te Igrzyska Panhelleńskie odbywały się na cześć bogów w Koryncie, Delfach, Nemei i oczywiście w Olimpii. Na samym początku wszystkie zawody rozgrywano w hełmach i zbrojach. Później noszono je wyłącznie podczas noszenia broni. We wszystkich pozostałych dyscyplinach sportowcy występowali nago. Kobietom zabroniono udziału w zawodach, a zamężnym kobietom nie wolno było nawet ich oglądać. Niemniej jednak dwóm kobietom udało się zdobyć tytuł mistrzyń olimpijskich w wyścigach rydwanów, ponieważ w tej dyscyplinie za zwycięzcę uznawano właściciela konia i rydwanu, a nie woźnicę.
Zawody lekkoatletyczne cieszyły się w starożytnej Grecji dużą popularnością już od samego początku. W wielu miejscach wizerunki męskich sportowców rzeźbiono w kamieniu lub malowano na wazach i dzbanach. Podczas gdy proporcje kobiecego ciała w sztuce ulegały ciągłym zmianom, proporcje męskie pozostawały zaskakująco stałe. Szerokie ramiona, silne ramiona i słynny sześciopak są dziś tak samo popularne, jak były u starożytnych Greków. Wraz z końcem starożytności społeczne znaczenie sportu w dużej mierze jednak wygasło. Większość ludzi po prostu nie miała na to czasu. W średniowieczu aktywność sportowa ograniczała się do dzikich gier z piłką w dni świąteczne. Jedynie szlachta rywalizowała w różnych turniejach gier walki.
W XXI wieku sport powrócił do centrum życia społecznego. Różnorodne dyscypliny sportowe i formy aktywności fizycznej tworzą branżę rekreacyjną dla osób dbających o sylwetkę, które pragną poświęcić więcej czasu na dbanie o swoje zdrowie.
Każdy, kto interesuje się sportem, nie może pominąć kwestii odżywiania. Już starożytni Grecy wiedzieli, że sportowcy muszą się inaczej odżywiać. Dzisiejsze kreatywne mieszanki musli nie mają nic wspólnego z monotonną owsianką z czasów starożytnych. Produkty Crunchy firmy Alnavit zapewniają różnorodność w misce musli dzięki pysznym smakom. „Berry Crunchy” łączy prażony owies z jeżynami, jagodami, malinami, czerwonymi porzeczkami i truskawkami. „Nut Crunchy” z aromatyzowanymi płatkami gryczanymi oraz prażonymi orzechami nerkowca i laskowymi zapewnia chrupiący początek dnia. Dla wszystkich miłośników czekolady przygotowano „Chocolate Crunchy”. Wegańska ciemna czekolada z proszkiem kakaowym łączy się z chrupiącymi prażonymi płatkami owsianymi, wiórkami kokosowymi i siemieniem lnianym. Syrop z daktyli zapewnia przyjemną, naturalną słodycz. Produkt „Oat Crunchy” firmy Alnavit jest pieczony w piekarniku z bezglutenowymi pełnoziarnistymi płatkami owsianymi do uzyskania chrupkości i zachwyca skromną recepturą składającą się z zaledwie 5 składników. Każdy wariant Crunchy jest wegański i bezglutenowy. W połączeniu z owocami sezonowymi oraz jogurtem, mlekiem lub napojami roślinnymi stanowi smaczne śniadanie. Crunchy nadaje się również jako chrupiąca posypka do Państwa ulubionego deseru.
