Terug naar boven
Terug naar boven
Terug naar boven

Govinda Goodel Bio Noedels

:

Eiwitten zijn belangrijk. Onze lichaamseiwitten bestaan uit 20 verschillende aminozuren. Ze zijn verantwoordelijk voor verschillende vitale stofwisselingsprocessen. Ons lichaam kan er echter geen 8 zelf aanmaken. De eiwitten moeten met voedsel worden opgenomen. De klassieke eiwitleveranciers zijn vis, vlees en zuivelproducten. Lange tijd werd aangenomen dat het afzien van dierlijke producten automatisch zou leiden tot eiwittekorten. Tegenwoordig weet men dat de dagelijkse eiwitbehoefte ook gedekt kan worden met plantaardige eiwitten. En sinds veganistische triatleten vooraan meedoen aan de Ironman, behoort het stereotype van zwakke veganisten eindelijk tot het verleden. Het lichaam heeft eiwitten nodig om spieren op te bouwen en te regenereren. In tegenstelling tot vet kan het lichaam verbruikte eiwitten niet erg lang opslaan. Daarom is het aan te raden om de eiwittoevoer over de hele dag te verdelen. Als u 's ochtends een sterk geconcentreerde eiwitshake neemt, zal het grootste gedeelte ongebruikt uitgescheiden worden. In een uitgebalanceerd dieet hoeft de voeding echter niet aangevuld te worden met kunstmatig geproduceerde eiwitten.

Eiwitrijke peulvruchten spelen een belangrijke rol voor vegetariërs en veganisten. Hoewel alle planten eiwitbronnen zijn, zijn zaden, noten en peulvruchten bijzonder eiwitrijk. Peulvruchten bevatten ook relatief weinig vet en vullen goed. Dit maakt bonen, erwten en linzen een interessante optie om uw gewicht onder controle te houden. Peulvruchten worden al duizenden jaren op alle continenten verbouwd. Terwijl sojabonen domineerden in het Verre Oosten, werden erwten en linzen voornamelijk in Europa verbouwd. Ze zijn vandaag de dag nog steeds onmisbaar in de mediterrane keuken. Maar peulvruchten kunnen voor veel meer gebruikt worden dan alleen bijgerechten en salades. Bijvoorbeeld pasta. Het bijzondere aan Govinda's Goodel is de vindingrijke selectie van ingrediënten en het speciale droogproces. De pasta combineert smakelijke peulvruchten met voedingsrijke zaden of nootachtige boekweit. Industrieel geproduceerde pasta wordt meestal gedroogd bij temperaturen boven de 100°C. Govinda Goodel daarentegen wordt voorzichtig gedroogd bij een maximumtemperatuur van 42°C. Bovendien wordt er geen keukenzout gebruikt in het productieproces. Govinda Goodel pasta is verkrijgbaar in verschillende heerlijke smaken. Of het nu gaat om kikkererwten, linzen, boekweit, volkorenrijst, maïs en quinoa of gekiemde spelt - Govinda Goodel maakt indruk met zijn verfijnde smaak en korte bereidingstijden.

Naar boven scrollen