Sarchio Bio hajdina: egység: 400 g
Levesekhez, rakott ételekhez és salátákhoz
: Leírás:
Sarchio Bio hajdina. A hajdina egy lágyszárú növény, amelynek magjai a virágzatai gyümölcsei. A hajdina természeténél fogva gluténmentes, és zöldségekkel vagy hüvelyesekkel együtt főzve, levesekben, rakott ételekben vagy hideg salátákban is fogyasztható.
Hajdina-saláta cukkinivel – recept
Hozzávalók (4 főre)
- 250 g hajdina
- 6 szárított paradicsom
- 2 evőkanál magozott Taggiasca olajbogyó
- 2 cukkini
- 1 üveg csicseriborsó
- napraforgómag és szezámmag
- bazsalikom, extra szűz olívaolaj, só
Elkészítés:
A hajdinát enyhén sós vízben kb. 18 percig főzzük, majd leszűrjük és egy tálba tesszük. A cukkinit kockákra vágjuk. Egy tapadásmentes serpenyőben egy kis olajat melegítünk egy héjas fokhagymagerezddel, hozzáadjuk a cukkinit és néhány percig pirítjuk. Adjunk hozzá egy kevés vizet, és főzzük tovább, amíg a cukkini megpuhul; ízesítsük sóval, majd hagyjuk kihűlni.
Finoman aprítsuk fel a napon szárított paradicsomot, az olajbogyót és a bazsalikomot; öblítsük le és csepegtessük le a csicseriborsót. Öntsünk egy kevés olajat a hajdinára, adjuk hozzá a cukkinit, a paradicsomot, az olajbogyót, a csicseriborsót és ízlés szerint a bazsalikomot. Keverjük jól össze. Szükség esetén sózzuk meg, majd hidegen tálaljuk a salátát.
Eredeti terméknév:
Grano Saraceno Biologico
EAN / GTIN:
8003712009431Szállítási súly:
407 g darabonként
Alkalmazás:
Sózott vízben vagy húslevesben főzzük meg.
Előzetes áztatásra nincs szükség.
Összetevők:
Hámozott hajdina tanúsított ökológiai gazdálkodásból.
Szezámot és szóját tartalmazhat.
Allergének:
szója, szezám
További információk:
Hűvös, száraz helyen tárolandó.
Tápértékadatok:
| Energia | 1434 kJ / 339 kcal |
|---|---|
| Zsír | 3,4 g |
| - amelyből telített zsírsavak | 0,6 g |
| Szénhidrát | 69 g |
| - amelyből Cukrok | 0,8 g |
| Rost | 6,3 g |
| Fehérje | 13 g |
| Só | 0,01 g |
| Magnézium | 241 mg (NRV1: 64%) |
| Vas | 3 mg (NRV1: 21%) |
(1)A referencia-beviteli érték százalékos aránya az 1169/2011/EU rendelet szerint,
NRV = Tápanyag-referenciaérték
Tanúsítványok
Forgalmazó:
Sarchio Spa, Via dei Trasporti, 22-28, IT-41012 Carpi
ecommerce (kukac) sarchio [pont] comwww.sarchio.com
360°-os nézet