Salus Salusan Ortho
L'eau qui coule ne se dessèche pas est l'analogie chinoise du proverbe allemand "Si tu te reposes, tu rouilles". Dans l'Empire du Milieu, ce proverbe est pris beaucoup plus au sérieux. Depuis des millénaires, l'exercice physique régulier est un pilier de la médecine traditionnelle chinoise. Afin de prévenir à temps toutes sortes d'affections, l'Empire du Milieu met l'accent sur la prévention et le développement continu des anciennes procédures thérapeutiques. Les remèdes à base de plantes, l'acupuncture et les massages contribuent au bien-être personnel depuis plus de 2 000 ans. Les utilisations sont plus efficaces lorsqu'elles sont associées à un régime alimentaire équilibré et à une activité physique continue. Peu après le lever du soleil, vous pouvez voir de nombreux Chinois dans les parcs, sur les toits ou sur le bord de la route, alors qu'ils coordonnent leur corps et leur esprit par des mouvements lents et réguliers.
Le taijiquan est également appelé "méditation en mouvement" ou "boxe de l'ombre". Il fait partie des arts martiaux internes. Selon la légende, ses origines remontent au 10e siècle. À cette époque, le moine taoïste Zhang Sanfeng observait le combat entre un serpent et une grue. Avec des mouvements fluides et doux, le serpent évitait le bec pointu de l'oiseau jusqu'à ce que ce dernier abandonne, épuisé. Zhang Sanfeng a adopté ce principe et a développé un art martial qui ne repose pas sur la force musculaire. Ses techniques ont été affinées au fil des siècles par les moines des montagnes de Wudang. Cela a donné naissance à de nombreux nouveaux styles, dont le plus célèbre est le Taijiquan.
Le Taijiquan (communément appelé Tai Chi) est aujourd'hui pratiqué par des millions de personnes dans le monde. L'enchaînement de certains mouvements est appelé forme et constitue le cœur des exercices de taijiquan. Les différentes sections d'une forme portent souvent des noms poétiques, comme embrasser le tigre ou retourner à la montagne. Dans des techniques telles que le coup de pied au talon ou le coup de poing, les arts martiaux sont encore clairement visibles. Cependant, la plupart des écoles de taijiquan n'enseignent plus leur art pour l'autodéfense. Il s'agit plutôt de promouvoir la conscience du corps et la concentration. Il existait autrefois des formes longues dont l'exécution correcte pouvait prendre plus d'une heure. Aujourd'hui, les formes courtes dominantes sont exécutées en 5 à 15 minutes. Cependant, elles requièrent également un haut degré de concentration. La popularité croissante du taijiquan a une autre raison. Les exercices renforcent en douceur les muscles, les tendons et les ligaments. En Chine, on appelle cela "huiler les articulations".
L'appareil locomoteur humain comprend près de 200 os, 656 muscles différents et 212 articulations. Dans la vie de tous les jours, ces éléments ne sont pas utilisés de manière uniforme. Cela est particulièrement visible au niveau des articulations. Un manque de mouvement dû à une position assise trop longue est tout aussi problématique pour les articulations qu'une surcharge dans le cadre d'une activité sportive. Dans de nombreux cas, les articulations souffrent davantage d'un manque de mouvement que d'une surcharge. Lorsque les articulations bougent, les nutriments sont transportés dans le cartilage et les déchets en sont évacués. Afin de maintenir la fonction de l'appareil locomoteur le plus longtemps possible, les peuples d'Asie utilisent depuis des milliers d'années des arts du mouvement tels que le taijiquan ou le yoga. En Europe, des exercices de gymnastique spécifiques ont été développés au début du 20e siècle, qui étaient principalement recommandés pour les exercices matinaux à la maison. Quelles que soient les préférences de chacun, le corps bénéficie indéniablement de l'effet bénéfique d'une activité physique régulière. Si vous souhaitez en plus faire du bien à vos articulations, vous trouverez dans la série Salusan Ortho de Salus des nutriments importants pour un soutien supplémentaire de l'appareil locomoteur.
Le gel Salusan Ortho Devil's Claw, composé d'un complexe de principes actifs à base de moule à lèvres vertes, de griffe du diable africaine et de menthol, rafraîchit et rafraîchit les zones concernées lorsqu'il est appliqué par massage. La poudre d'hydrolysat de collagène Salusan Ortho, insipide et facilement soluble, se mélange bien avec des aliments et des boissons froids, mais aussi chauds. Salusan Ortho, qui soutient les os, le cartilage, les muscles et le tissu conjonctif, est également disponible sous forme de gélules. Le Salusan Ortho Organic Rosehip Tonic, à base d'un précieux mélange de fruits sauvages et d'herbes, est recommandé en unité quotidienne de 30 ml après les repas.
