Davert Luomu Bowl linssi, 100 g: Yksikkö: 100 g

Davert Luomu Bowl linssi. Pikalinssit voi valmistaa turbovaihteella: kaada se vain kiehuvaan veteen, odota hetki, valmis. Täydellinen ainesosa herkullisiin kulhoihin ja värikkäisiin salaatteihin.

Perusresepti ( 50 g riittää 2 annokseen lisäkkeeksi)

 

1. Kaada 50 g linssejä 2,5 kertaa kiehuvaan veteen ja anna hautua 5 minuuttia.
2. Valuta sitten ylimääräinen vesi pois ja järjestele linssit.
   
   
   

Reseptivinkki Jooga-kulho ( 1 henkilölle)

 

• 1 kupillinen kulhollinen linssejä
• 1 kourallinen parsakaalin kukkasia
• 1 appelsiini
• 1 kourallinen pinaatinlehtiä
• 1 keitetty punajuuri

 

Kastike

• 1 tl limettimehua
• 1 tl soijakastiketta
• 2 tl mantelivoita
• 1 tl vaahterasiirappia
  
  
  

1. Keitä kulholinssit ripauksella suolaa pakkauksen ohjeiden mukaan.
2. Keitä parsakaalin kukintoja pienessä kattilassa, jossa on vain noin 3-4 ruokalusikallista kevyesti suolattua vettä, keskilämmöllä noin 5 minuuttia.
3. Kuori appelsiini veitsellä ja leikkaa fileet. Pese vauvapinaatin lehdet. Viipaloi punajuuri.
4. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään haarukalla.
5. Laita kaikki yhteen kulhoon ja lisää kastike päälle.