Arche Wakame Instant: Unidade: 50 g

Algas marinhas castanhas

: Preço: EUR 7,19

: Preço base: 1 kg = 143,80 Euro
: Nota: Inclui imposto sobre o valor acrescentado, mais custos de envio

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Arche Wakame Instant é uma alga marinha seca com um sabor picante-aromático. A alga castanha é popular em sopas, saladas, guisados e pratos de vegetais. São rápidas de preparar e não precisam de ser demolhadas antes de serem processadas.

Sugestão de receita: sopa de miso (receita para 4 pessoas)

150 g de brócolos
2 cenouras
1/2 molho de cebolinhas
1 pimento amarelo
1-2 colheres de sopa de óleo de sésamo biológico Arche
3 colheres de sopa de Shiro Miso Biológico Arche
1 colher de sopa de Miso Genmai Biológico Arche
1 colher de chá de Arche Wakame Instantâneo

Lave os legumes. Corte as cebolinhas em anéis e as cenouras em fatias. Corte os brócolos em pequenos floretes e os pimentos em cubos. Aqueça o óleo de sésamo numa panela, adicione os legumes e salteie em lume médio durante 3 minutos. Deite 1 l de água e deixe ferver durante 5-10 min. em lume brando até os legumes estarem cozinhados. Retire algum do líquido da sopa, dissolva o miso nele e adicione à sopa. Retire do lume e deixe em infusão por breves instantes. Passe o wakame instantâneo por um passador, adicione-o à sopa e deixe-a ferver durante mais 2 minutos. Adicione um pouco mais de sal, se necessário.

Sugestão: A sopa pode ser variada com diferentes vegetais, tofu ou gengibre.

EAN / GTIN:

4020943133081

Peso de Envio:

Aplicação:

Passe o Wakame instantâneo por um coador e mexa-o simplesmente no líquido quente. Deixe em infusão durante 1-2 minutos.

Ingredientes:

Algas marinhas castanhas (Undaria Pinnatifida).

Informações adicionais:

Vegan. Conservar num local fresco e seco.

Informação para o consumidor:
O consumo excessivo de algas pode levar a disfunções da tiroide devido ao teor de iodo. Por isso, a Sociedade Alemã de Nutrição recomenda uma ingestão média diária não superior a 0,2 mg de iodo. A ingestão diária máxima é, portanto, de aproximadamente 1 g = 1 colher de chá de algas secas.
A embalagem contém 50 porções de 1 g cada.

Informação Nutricional	por 100 g	por 1 g
Energia	577 kJ / 138 kcal	5,77 kJ / 1,38 kcal
Gorduras	4 g	0,04 g
- dos quais ácidos graxos saturados	0,3 g	0,003 g
Carboidratos	42 g	0,42 g
- dos quais açúcares	6,2 g	0,06 g
Proteína	18 g	0,18 g
Sal	24,1 g	0,24 g