Arche Wakame danie instant: Jednostka: 50 g

Brązowe glony morskie

: Cena: EUR 7,22

: Cena bazowa: 1 kg = 144,40 Euro
: Informacja: Zawiera VAT, plus Koszty wysyłki

Dodaj do listy zakupów Oceń produkt

Arche Wakame danie instant to suszone wodorosty o pikantno-aromatycznym smaku. Te brązowe wodorosty są chętnie stosowane w zupach, sałatkach, gulaszach i daniach warzywnych. Są szybkie w przygotowaniu i nie wymagają namaczania przed użyciem.

Wskazówka dotycząca przepisu: zupa miso (przepis dla 4 osób)

150 g brokułów
2 marchewki
1/2 pęczka dymki
1 żółta papryka
1–2 łyżki stołowe ekologicznego oleju sezamowego Arche
3 łyżki ekologicznej pasty miso Shiro marki Arche
1 łyżka ekologicznego miso genmai marki Arche
1 łyżeczka wodorostów wakame w proszku marki Arche

Umyj warzywa. Pokrój dymkę w krążki, a marchewki w plasterki. Brokuły pokrój na małe różyczki, a papryki w kostkę. Rozgrzej olej sezamowy w garnku, dodaj warzywa i smaż na średnim ogniu przez 3 minuty. Wlej 1 l wody i gotuj na małym ogniu przez 5–10 minut, aż warzywa będą miękkie. Nalejcie odrobinę wywaru z zupy, rozpuśćcie w nim miso i dodajcie do zupy. Zdejmijcie z ognia i pozostawcie na chwilę do zaparzenia. Opłuczcie wakame instant na sitku, dodajcie do zupy i gotujcie na wolnym ogniu przez kolejne 2 minuty. W razie potrzeby dodajcie nieco soli.

Wskazówka: Zupę można urozmaicić, dodając różne warzywa, tofu lub imbir.

Oryginalna nazwa produktu:

EAN / GTIN:

4020943133081

Waga przesyłki:

Sposób użycia:

Proszę opłukać „Instant Wakame” na sitku, a następnie po prostu wymieszać z ciepłym płynem. Odstawić na 1–2 minuty, aby się zaparzyło.

Składniki:

Brązowe wodorosty (Undaria pinnatifida).

Dodatkowe informacje:

Produkt wegański. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.

Informacje dla konsumentów:
Nadmierne spożycie wodorostów może prowadzić do zaburzeń czynności tarczycy ze względu na zawartość jodu. W związku z tym Niemieckie Towarzystwo Żywieniowe zaleca średnie dzienne spożycie jodu nieprzekraczające 0,2 mg. Maksymalne dzienne spożycie wynosi zatem około 1 g = 1 łyżeczka suszonych wodorostów.
Opakowanie zawiera 50 porcji po 1 g każda.

Wartości odżywcze	na 100 g	na 1 g
Wartość energetyczna	577 kJ / 138 kcal	5,77 kJ / 1,38 kcal
Tłuszcz	4 g	0,04 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,3 g	0,003 g
Węglowodany	42 g	0,42 g
- w tym Cukry	6,2 g	0,06 g
Białko	18 g	0,18 g
Sól	24,1 g	0,24 g