Arche Wakame Instant: Unità: 50 g

Alghe marine marroni

: Prezzo: EUR 7,19

: Prezzo Base: 1 kg = 143,80 Euro
: Nota: Imposta sul valore aggiunto inclusa, più spese spedizione

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Arche Wakame Instant è un'alga essiccata dal sapore speziato-aromatico. L'alga marrone è popolare nelle zuppe, nelle insalate, negli stufati e nei piatti a base di verdure. Sono veloci da preparare e non devono essere messe in ammollo prima della lavorazione.

Suggerimento per la ricetta: zuppa di miso (ricetta per 4 persone)

150 g di broccoli
2 carote
1/2 mazzo di cipollotti
1 peperone giallo
1-2 cucchiai di olio di sesamo biologico Arche.
3 cucchiai di Shiro Miso biologico Arche
1 cucchiaio di Arche Organic Genmai Miso
1 cucchiaio di Arche Wakame Instant

Lavare le verdure. Tagli i cipollotti ad anelli e le carote a fette. Tagli i broccoli in piccole cimette e i peperoni in cubetti. Scaldi l'olio di sesamo in una pentola, aggiunga le verdure e le faccia saltare a fuoco medio per 3 minuti. Versa 1 litro d'acqua e fai sobbollire per 5-10 minuti a fuoco basso, fino a quando le verdure saranno cotte. Prelevare un po' di liquido dalla zuppa, sciogliervi il miso e aggiungerlo alla zuppa. Togliere dal fuoco e lasciare in infusione brevemente. Sciacquare la wakame istantanea in un colino, aggiungerla alla zuppa e lasciarla sobbollire per altri 2 minuti. Se necessario, aggiunga un po' di sale.

Suggerimento: la zuppa può essere variata con verdure diverse, tofu o zenzero.

EAN / GTIN:

4020943133081

Peso di Spedizione:

Applicazione:

Sciacquare la wakame istantanea in un colino e mescolarla semplicemente al liquido caldo. Lasciare in infusione per 1-2 minuti.

Ingredienti:

Alghe marine brune (Undaria Pinnatifida).

Informazioni aggiuntive:

Vegano. Conservi in un luogo fresco e asciutto.

Informazioni per il consumatore:
Un consumo eccessivo di alghe può portare a disfunzioni della tiroide a causa del contenuto di iodio. Pertanto, la Società tedesca di nutrizione raccomanda un'assunzione media giornaliera non superiore a 0,2 mg di iodio. L'assunzione massima giornaliera è quindi di circa 1 g = 1 cucchiaino di alghe essiccate.
La confezione contiene 50 porzioni da 1 g ciascuna.

Valori Nutrizionali	per 100 g	per 1 g
Energia	577 kJ / 138 kcal	5,77 kJ / 1,38 kcal
Grassi	4 g	0,04 g
- di cui acidi grassi saturi	0,3 g	0,003 g
Carboidrati	42 g	0,42 g
- di cui zuccheri	6,2 g	0,06 g
Proteine	18 g	0,18 g
Sale	24,1 g	0,24 g