Urtekram Men

Como se sente quando lhe pedem para subir ao palco numa cerimónia de entrega de prémios? Consegue desfrutar do momento ou essa atenção é-lhe desagradável? O facto de se sentir invencível ou inseguro é quase sempre visível para os outros. Mesmo que tente não o demonstrar, a sua própria linguagem corporal é difícil de enganar. As pessoas auto-confiantes mantêm-se de pé e com a cabeça erguida. A sua postura é ampla e os seus gestos são proeminentes: ocupam mais espaço. Quem perdeu uma competição ou acabou de ser repreendido pelo seu chefe, está automaticamente a depreciar-se (normalmente de forma inconsciente). A cabeça e os ombros pendem para baixo, os gestos tornam-se reservados e lentos. O modo como nos sentimos tem um impacto direto na nossa postura. Curiosamente, isto funciona mesmo ao contrário. Experiências realizadas em 2016 no Instituto de Investigação CMFRI em Kochi, na Índia, mostram que a autoestima diminuiu entre os sujeitos que passaram muito tempo numa posição encurvada. No entanto, este conhecimento não parece ser muito recente, porque os mestres do ioga já conheciam esta ligação há mais de 2000 anos. Por isso, não é por acaso que muitos exercícios de ioga têm a ver com a necessidade de se levantar conscientemente e de adotar uma postura firme.

O papel da postura e da linguagem corporal é também um tema favorito de muitos formadores de comunicação. Atualmente, muitos seminários ensinam que a comunicação é 55% não-verbal (postura, gestos, expressões faciais), 38% para-verbal (tom, volume, dialeto) e apenas 7% verbal (com palavras). Esta tese, ainda muito difundida, torna quase irrelevante o que se diz. Só tem de falar com uma voz firme e demonstrar auto-confiança através de uma boa postura. Os críticos, no entanto, levantam dúvidas. Que sentido deve ter uma apresentação se não for convincente no seu conteúdo? No entanto, a importância da linguagem corporal não deve ser subestimada. Num primeiro encontro, uma boa postura é tão benéfica como numa entrevista de emprego.

Uma postura erecta indica competência e autoconfiança. Assim, somos mais atraentes e confiáveis para o nosso ambiente. Em quase todas as culturas, uma postura erecta é também considerada um sinal de dignidade e graciosidade. Nas monarquias, fazia parte do programa de formação dos filhos da realeza em muitos sítios. Para manter uma posição erecta em todas as situações, os jovens herdeiros do trono tinham de treinar enquanto equilibravam um livro grosso na cabeça. Este método continua a ser utilizado por modelos e actores de teatro até aos dias de hoje. No entanto, só beneficiamos do efeito positivo de uma postura direita se esta parecer natural. Qualquer pessoa que tenha cãibras para se manter direita parece tudo menos auto-confiante.

Há duas coisas que são principalmente responsáveis pela postura desfavorável de muitos homens atualmente. Em primeiro lugar, estar sentado durante horas numa postura torta e, em segundo lugar, pendurar a cabeça e os ombros enquanto olha para o seu smartphone, notebook, etc. Aqui tem de contrariar, porque uma boa postura pode ser praticada. Um homem com uma postura direita não tem medo de se mostrar. E esta demonstração de auto-confiança torna-o imediatamente mais atraente. Uma aparência bem cuidada aumenta ainda mais este efeito. Para isso, não precisa de um grande arsenal de cosméticos, mas apenas de alguns produtos de cuidado bem coordenados. Como a série Men care, que a Urtekram desenvolveu especialmente para as necessidades dos homens.

Durante o banho matinal, o gel de banho 2 em 1 deixa-o fresco da cabeça aos pés. O gel tónico facial clarifica a pele, reduz as impurezas e acalma as áreas irritadas. A combinação cuidadosamente equilibrada de ingredientes ativos apoia o equilíbrio natural da hidratação da pele e prepara-a para o barbear. O creme hidratante para o rosto deixa a pele com uma sensação agradável de frescura. O desodorizante em roll-on contém uma combinação eficaz de sais de zinco e extrato de carvalho, que neutraliza o odor corporal indesejado. Graças ao aloé vera orgânico, é suave para a pele sensível das axilas. A gama de cuidados Urtekram Men mima os homens com cuidados eficazes e uma fragrância fresca e masculina.