Salus Floradix
Het lichaam van een gemiddelde volwassene bevat tussen de 3 en 5 gram ijzer. In verhouding tot ons lichaamsgewicht is dat erg weinig. Maar ijzer is een sporenelement, een essentiële voedingsstof die slechts in kleine hoeveelheden in het lichaam voorkomt. Ondanks de lage concentratie is ijzer betrokken bij veel belangrijke lichaamsfuncties. Vooral bij het vitale zuurstoftransport wordt de zuurstof met behulp van ijzer aan het rode bloedpigment hemoglobine gebonden en via de bloedbaan door het lichaam gedistribueerd. IJzer maakt ook deel uit van het spierpigment myoglobine, dat zuurstof opslaat in de spieren. Het lichaam heeft ijzer ook nodig voor de celdeling, de ontwikkeling van hormonen en het onderhoud van het immuunsysteem.
Hoewel de volledige ijzerinhoud van ons lichaam op een theelepeltje zou passen, is het het sterkst vertegenwoordigde sporenelement. Het organisme kan het echter niet zelf produceren; het moet via voedsel worden opgenomen. Hoeveel ijzer we met voedsel binnenkrijgen, hangt af van hoe het gebonden is. Terwijl het lichaam ongeveer 20% van het geconsumeerde heemijzer, dat in vlees en vis zit, kan gebruiken, kan het slechts 3-8% van het non-heemijzer uit zuivelproducten en plantaardig voedsel gebruiken. Toch kan de behoefte aan ijzer ook gedekt worden door een vleesvrij dieet. Goede ijzerbronnen voor vegetariërs en veganisten zijn bijvoorbeeld amarant, quinoa, rode linzen, kidneybonen of sesamzaad. Het hangt echter altijd af van de combinatie van voedingsmiddelen. De looizuren in koffie en zwarte thee verminderen de opname van ijzer tijdelijk. Vitamine C en fructose hebben daarentegen een positief effect op de opname.
Aangezien ijzer onmisbaar is voor veel processen in ons lichaam, heeft een ijzertekort al snel een negatief effect op ons welzijn. Typische symptomen zijn vermoeidheid en uitputting, hoofdpijn en een gebrek aan concentratie. Een uitgesproken ijzertekort kan zich uiten in bleekheid, hartkloppingen, broos haar en broze nagels en kan zelfs leiden tot bloedarmoede. Om het niet zo ver te laten komen, moet u letten op een bewust dieet en voedingsmiddelen gebruiken die ijzer bevatten. Op korte termijn kunt u ook voedingssupplementen gebruiken als u meer ijzer nodig hebt.
Salus Kräuterblut Floradix met IJzer is een speciale kruidentonic met biologisch gebonden ijzer, vruchtensappen en kruiden. De alcoholvrije tonic is al vele jaren een vast onderdeel van het assortiment van Salus. De Floradix IJzer Foliumzuur Dragées worden traditioneel gebruikt om het algemene welzijn te verbeteren. Floradix IJzer voor Kinderen bevat extra B-vitamines en natuurlijke vitamine C uit de acerolakers. Voor vrouwen met een verhoogde behoefte aan ijzer zijn er de Salus Floradix IJzer plus B-vitaminen Capsules. Deze bevatten geen toegevoegd foliumzuur en zijn speciaal ontworpen voor vrouwen die al foliumzuur supplementeren. Het voedingssupplement Salus Floradix Sport Iron maakt gebruik van plantenextracten zoals hibiscusbloemen en druiven-, peren- en acerolasap voor een bijzonder lekkere smaak. Floradix Iron plus B12 vegan bevat bivalent ijzer en waardevolle methylcobalamine (vitamine B12) en is verkrijgbaar als tonic of in capsulevorm. Het lichaam heeft altijd ijzer nodig. Salus Floradix biedt een uitgebreid assortiment voor de levering van het vitale element ijzer.
