Salus Floradix
Im Körper eines durchschnittlichen Erwachsenen befinden sich zwischen 3 und 5 g Eisen. Im Verhältnis zu unserem Körperwicht ist das sehr wenig. Aber Eisen ist ein Spurenelement, also ein essentieller Nährstoff, der nur in winzigen Mengen im Körper vorkommt. Trotz seiner geringen Konzentration ist Eisen an vielen wichtigen Körperfunktionen beteiligt. Speziell beim lebensnotwendigen Sauerstofftransport wird der Sauerstoff mit Hilfe von Eisen an dem roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden und über den Blutkreislauf im ganzen Körper verteilt. Eisen ist zudem Bestandteil des Muskelfarbstoffs Myoglobin, durch den Sauerstoff in der Muskulatur gespeichert wird. Eisen wird vom Körper aber auch für die Zellteilung, den Aufbau von Hormonen und die Aufrechterhaltung des Abwehrsystems benötigt.
Obwohl der gesamte Eisengehalt unseres Körpers auf einen Teelöffel passen würde, ist es das am stärksten vertretene Spurenelement. Der Organismus kann es jedoch nicht selbst bilden; es muss über die Nahrung aufgenommen werden. Wie viel Eisen wir beim Essen aufnehmen, hängt von seiner Bindungsform ab. Während der Körper von Hämeisen, das in Fleisch und Fisch vorkommt, etwa 20% der konsumierten Eisenmenge verwerten kann, sind es bei Nicht-Hämeisen aus Milchprodukten und pflanzlichen Lebensmitteln nur 3-8%. Trotzdem kann der Eisenbedarf auch durch eine fleischfreie Ernährung gedeckt werden. Gute Eisenquellen für Vegetarier und Veganer sind z.B. Amaranth, Quinoa, rote Linsen, Kidneybohnen oder Sesamsamen. Allerdings kommt es immer auch auf die Kombination der Lebensmittel an. Durch die Gerbsäuren in Kaffee und schwarzem Tee wird die Eisenaufnahme z.B. kurzzeitig behindert. Vitamin C und Fruktose wirken sich dagegen positiv auf die Aufnahmefähigkeit aus.
Weil Eisen für viele Abläufe in unserem Körper unverzichtbar ist, wirkt sich Eisenmangel schnell negativ auf das Wohlbefinden aus. Typische Symptome sind Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Kopfschmerzen und Konzentrationsmangel. Ausgeprägter Eisenmangel kann sich in Blässe, Herzrasen, brüchigen Haaren und Nägeln äußern und sogar zu Blutarmut führen. Damit es nicht so weit kommt, sollte man auf eine bewusste Ernährung achten und eisenhaltige Lebensmittel in den Speiseplan integrieren. Kurzfristig kann man bei Eisenmangel auch auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen.
Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen ist ein pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch gebundenem Eisen, Fruchtsäften und Kräutern. Seit vielen Jahren gehört das alkoholfreie Tonikum zum festen Sortiment von Salus. Die Floradix Eisen Folsäure Dragees werden traditionell zur Besserung des Allgemeinbefindens angewendet. Floradix Eisen für Kinder enthält zusätzliche B-Vitamine sowie natürliches Vitamin C aus der Acerolakirsche. Für Frauen mit erhöhtem Eisenbedarf gibt es Salus Floradix Eisen plus B-Vitamine Kapseln. Sie enthalten keinen Folsäurezusatz und wurden speziell für Frauen konzipiert, die bereits Folsäure ergänzen. Das Nahrungsergänzungsmittel Salus Floradix Sport Eisen nutzt Pflanzenextrakte wie Hibiskusblüten sowie Trauben-, Birnen-, und Acerolasaft für einen besonders leckeren Geschmack. Floradix Eisen plus B12 vegan enthält zweiwertiges Eisen sowie wertvolles Methylcobalamin (Vitamin B12) und ist als Tonikum oder in Kapselform erhältlich. Eisen braucht der Körper immer. Salus Floradix bietet ein umfangreiches Sortiment für die Versorgung mit dem lebenswichtigen Element Eisen.
