Salus Floradix Integratori di ferro
Il corpo di un adulto medio contiene tra i 3 e i 5 grammi di ferro. In relazione al nostro peso corporeo, è molto poco. Ma il ferro è un oligoelemento, un nutriente essenziale che si trova solo in minime quantità nel corpo. Nonostante la sua bassa concentrazione, il ferro è coinvolto in molte funzioni corporee importanti. In particolare, durante il trasporto vitale di ossigeno, l'ossigeno viene legato al pigmento rosso del sangue, l'emoglobina, con l'aiuto del ferro e distribuito in tutto il corpo attraverso il flusso sanguigno. Il ferro fa parte anche del pigmento muscolare mioglobina, che immagazzina l'ossigeno nei muscoli. Il ferro è necessario all'organismo anche per la divisione cellulare, lo sviluppo degli ormoni e il mantenimento del sistema immunitario.
Anche se l'intero contenuto di ferro del nostro corpo starebbe in un cucchiaino, è l'oligoelemento più rappresentato. L'organismo, tuttavia, non può produrlo da solo; deve essere ingerito attraverso il cibo. La quantità di ferro che assumiamo con il cibo dipende dal modo in cui viene legato. Mentre l'organismo può utilizzare circa il 20% del ferro eme consumato, che si trova nella carne e nel pesce, può utilizzare solo il 3-8% del ferro non eme proveniente dai latticini e dagli alimenti di origine vegetale. Tuttavia, il fabbisogno di ferro può essere coperto anche da una dieta priva di carne. Buone fonti di ferro per i vegetariani e i vegani sono, ad esempio, l'amaranto, la quinoa, le lenticchie rosse, i fagioli o i semi di sesamo. Tuttavia, dipende sempre dalla combinazione degli alimenti. Gli acidi tannici presenti nel caffè e nel tè nero riducono temporaneamente l'assorbimento del ferro. La vitamina C e il fruttosio, invece, hanno un effetto positivo sull'assorbimento.
Poiché il ferro è indispensabile per molti processi del nostro corpo, la carenza di ferro ha rapidamente un effetto negativo sul nostro benessere. I sintomi tipici sono stanchezza e spossatezza, mal di testa e mancanza di concentrazione. Una marcata carenza di ferro può manifestarsi con pallore, palpitazioni, capelli e unghie fragili e può persino portare all'anemia. Affinché non si arrivi a tanto, deve prestare attenzione a un'alimentazione consapevole e incorporare alimenti che contengono ferro. A breve termine, può anche ricorrere a integratori alimentari in caso di aumentato fabbisogno di ferro.
Salus Kräuterblut Floradix con ferro è uno speciale tonico a base di erbe contenente ferro in forma organica, succhi di frutta ed erbe. Questo tonico analcolico fa parte da molti anni della gamma Salus. Le compresse Floradix con ferro e acido folico sono tradizionalmente utilizzate per migliorare il benessere generale. Floradix con ferro per bambini contiene ulteriori vitamine del gruppo B e vitamina C naturale derivata dalla ciliegia acerola. Per le donne con un maggiore fabbisogno di ferro sono disponibili le capsule Salus Floradix Ferro più Vitamine del Complesso B. Non contengono acido folico aggiunto e sono appositamente studiate per le donne che assumono già integratori di acido folico. L’integratore alimentare Salus Floradix Sport Ferro utilizza estratti vegetali quali fiori di ibisco, nonché succhi d’uva, di pera e di acerola per un gusto particolarmente delizioso. Floradix Iron plus B12 vegano contiene ferro bivalente e preziosa metilcobalamina (vitamina B12) ed è disponibile come tonico o in capsule. L’organismo ha sempre bisogno di ferro. Salus Floradix offre una gamma completa per l’apporto di questo elemento vitale.
