Salus Floradix
Le corps d'un adulte moyen contient entre 3 et 5 grammes de fer. Par rapport à notre poids corporel, c'est très peu. Mais le fer est un oligo-élément, un nutriment essentiel que l'on ne trouve qu'en quantités infimes dans l'organisme. Malgré sa faible concentration, le fer participe à de nombreuses fonctions importantes de l'organisme. L'oxygène est lié à l'hémoglobine, le pigment rouge du sang, à l'aide du fer et distribué dans tout le corps par la circulation sanguine. Le fer fait également partie du pigment musculaire myoglobine, qui stocke l'oxygène dans les muscles. Le fer est également nécessaire à l'organisme pour la division cellulaire, le développement des hormones et le maintien du système immunitaire.
Bien que la totalité du fer contenu dans notre corps tiendrait dans une cuillère à café, il s'agit de l'oligo-élément le plus représenté. L'organisme ne peut toutefois pas le produire lui-même; il doit être ingéré par le biais de l'alimentation. La quantité de fer absorbée par l'alimentation dépend de la manière dont il est fixé. Alors que l'organisme peut utiliser environ 20 % du fer héminique consommé, que l'on trouve dans la viande et le poisson, il ne peut utiliser que 3 à 8 % du fer non héminique provenant des produits laitiers et des aliments d'origine végétale. Néanmoins, les besoins en fer peuvent également être couverts par un régime sans viande. Les bonnes sources de fer pour les végétariens et les végétaliens sont par exemple l'amarante, le quinoa, les lentilles rouges, les haricots rouges ou les graines de sésame. Cependant, cela dépend toujours de la combinaison des aliments. Les acides tanniques contenus dans le café et le thé noir réduisent temporairement l'absorption du fer. La vitamine C et le fructose, en revanche, ont un effet positif sur l'absorption.
Le fer étant indispensable à de nombreux processus de l'organisme, une carence en fer a rapidement un effet négatif sur notre bien-être. Les symptômes typiques sont la fatigue et l'épuisement, les maux de tête et le manque de concentration. Une carence en fer prononcée peut se manifester par une pâleur, des palpitations, des cheveux et des ongles cassants et peut même conduire à une anémie. Pour éviter d'en arriver là, vous devez veiller à une alimentation consciente et intégrer des aliments contenant du fer. À court terme, vous pouvez également utiliser des compléments alimentaires en cas de besoins accrus en fer.
Salus Kräuterblut Floradix avec du fer est un tonique spécial à base de plantes qui contient du fer lié biologiquement, des jus de fruits et des herbes. Ce tonique sans alcool fait partie intégrante de l'assortiment de Salus depuis de nombreuses années. Les Dragées Floradix Fer Acide Folique sont traditionnellement utilisées pour améliorer le bien-être général. Floradix Fer pour enfants contient des vitamines B supplémentaires et de la vitamine C naturelle issue de la cerise acérola. Pour les femmes ayant un besoin accru en fer, il existe les gélules Salus Floradix Fer plus Vitamines B. Elles ne contiennent pas d'acide folique ajouté. Elles ne contiennent pas d'acide folique ajouté et sont spécialement conçues pour les femmes qui prennent déjà un supplément d'acide folique. Le complément alimentaire Salus Floradix Sport Iron utilise des extraits de plantes comme les fleurs d'hibiscus ainsi que des jus de raisin, de poire et d'acérola pour un goût particulièrement délicieux. Floradix Iron plus B12 vegan contient du fer bivalent et de la méthylcobalamine (vitamine B12) de grande valeur et est disponible sous forme de tonique ou de gélules. Le corps a toujours besoin de fer. Salus Floradix propose une gamme complète pour l'apport de l'élément vital qu'est le fer.
