Salus Floradix
Il corpo di un adulto medio contiene tra i 3 e i 5 grammi di ferro. In relazione al nostro peso corporeo, è molto poco. Ma il ferro è un oligoelemento, un nutriente essenziale che si trova solo in minime quantità nel corpo. Nonostante la sua bassa concentrazione, il ferro è coinvolto in molte funzioni corporee importanti. In particolare, durante il trasporto vitale di ossigeno, l'ossigeno viene legato al pigmento rosso del sangue, l'emoglobina, con l'aiuto del ferro e distribuito in tutto il corpo attraverso il flusso sanguigno. Il ferro fa parte anche del pigmento muscolare mioglobina, che immagazzina l'ossigeno nei muscoli. Il ferro è necessario all'organismo anche per la divisione cellulare, lo sviluppo degli ormoni e il mantenimento del sistema immunitario.
Anche se l'intero contenuto di ferro del nostro corpo starebbe in un cucchiaino, è l'oligoelemento più rappresentato. L'organismo, tuttavia, non può produrlo da solo; deve essere ingerito attraverso il cibo. La quantità di ferro che assumiamo con il cibo dipende dal modo in cui viene legato. Mentre l'organismo può utilizzare circa il 20% del ferro eme consumato, che si trova nella carne e nel pesce, può utilizzare solo il 3-8% del ferro non eme proveniente dai latticini e dagli alimenti di origine vegetale. Tuttavia, il fabbisogno di ferro può essere coperto anche da una dieta priva di carne. Buone fonti di ferro per i vegetariani e i vegani sono, ad esempio, l'amaranto, la quinoa, le lenticchie rosse, i fagioli o i semi di sesamo. Tuttavia, dipende sempre dalla combinazione degli alimenti. Gli acidi tannici presenti nel caffè e nel tè nero riducono temporaneamente l'assorbimento del ferro. La vitamina C e il fruttosio, invece, hanno un effetto positivo sull'assorbimento.
Poiché il ferro è indispensabile per molti processi del nostro corpo, la carenza di ferro ha rapidamente un effetto negativo sul nostro benessere. I sintomi tipici sono stanchezza e spossatezza, mal di testa e mancanza di concentrazione. Una marcata carenza di ferro può manifestarsi con pallore, palpitazioni, capelli e unghie fragili e può persino portare all'anemia. Affinché non si arrivi a tanto, deve prestare attenzione a un'alimentazione consapevole e incorporare alimenti che contengono ferro. A breve termine, può anche ricorrere a integratori alimentari in caso di aumentato fabbisogno di ferro.
Salus Kräuterblut Floradix con Ferro è uno speciale tonico alle erbe con ferro legato biologicamente, succhi di frutta ed erbe. Questo tonico senza alcool fa parte da molti anni della gamma Salus. I Dragées Floradix Ferro e Acido Folico sono tradizionalmente utilizzati per migliorare il benessere generale. Floradix Iron for Children contiene ulteriori vitamine del gruppo B e la vitamina C naturale della ciliegia acerola. Per le donne con un maggiore fabbisogno di ferro, ci sono le capsule Salus Floradix Iron plus B Vitamins. Non contengono acido folico aggiunto e sono studiate appositamente per le donne che già integrano l'acido folico. L'integratore alimentare Salus Floradix Sport Iron utilizza estratti di piante come i fiori di ibisco, nonché succo d'uva, di pera e di acerola, per un gusto particolarmente delizioso. Floradix Iron plus B12 vegan contiene ferro bivalente e la preziosa metilcobalamina (vitamina B12) ed è disponibile come tonico o in capsule. Il corpo ha sempre bisogno di ferro. Salus Floradix offre una gamma completa per l'apporto dell'elemento vitale ferro.
