Porridge biologique Govinda Chufli

Afin de s'amuser dans l'au-delà, d'être beaux, d'être habillés avec élégance et de manger des aliments de qualité, les riches Égyptiens ont déposé, il y a 3 000 ans, de nombreux objets utiles de la vie quotidienne dans les tombes de leurs proches décédés. La dernière demeure était remplie de vêtements, de vêtements de rechange, de savons, de cosmétiques, d'huiles, de bijoux, mais aussi de jeux, de lampes et de couteaux. Et bien sûr, des cruches de vin et de bière et des bols contenant du fromage, de la viande et des légumes. Mais les archéologues ont également trouvé des friandises pour passer d'agréables moments dans l'au-delà. Outre du miel, plusieurs tombes contenaient des pots contenant des noix tigrées bien conservées, un fruit sec très apprécié dans l'Égypte ancienne.

Dans de nombreux champs africains, la plante est facilement reconnaissable à sa couleur vert vif. Cependant, cette couleur intense ne sert qu'à attirer les insectes, car seuls les fruits présents dans le sol peuvent être consommés. Les tubercules, qui sont aussi gros que des noisettes, poussent en faisceau sur de longues racines souterraines. Après la récolte, ils sont lavés et séchés avec beaucoup d'efforts. Alors que la température et l'humidité sont constamment contrôlées, les tubercules ratatinés sont régulièrement retournés. À ce stade, les souchets ont déjà leur goût naturellement sucré si apprécié. Cependant, vous ne pouvez pas les manger à l'état pur, car ils deviennent très durs pendant le séchage. Pour la transformation en farine de souchet, c'est parfait, mais pour obtenir les populaires fruits secs tendres, les souchets doivent être trempés à nouveau.

Les noix tigrées sont populaires dans le monde entier, bien qu'elles portent un nom différent partout. En France, ils sont appelés amandes de terre, en Amérique, tigernuts et en Espagne, chufa. Les valeurs nutritionnelles du souchet sont particulièrement intéressantes pour les végétariens. Les souchets ont une teneur particulièrement élevée en fibres, mais aussi des quantités importantes de protéines végétales et d'acides gras insaturés.

Govinda propose ce fruit naturellement sucré dans quatre compositions biologiques pour le petit-déjeuner. La préparation est simple. Il suffit de verser de l'eau chaude, de la crème, de la boisson de riz ou de la boisson végétale sur le porridge, d'ajouter les délicieux fruits et de remuer. La base de toutes les variétés de Govinda Chufli est la farine de souchet biologique. Avec le Chufli Basic Organic Tigernut Porridge, vous pouvez profiter de l'arôme intense des pommes séchées, des figues, des abricots, du son de quinoa, des flocons de sarrasin, des graines de tournesol, des graines de chanvre et des flocons de teff. Une pincée de cannelle complète parfaitement le goût. Dans le Govinda Chufli Chia Organic Tigernut Porridge, les noix tigrées moulues sont complétées par des flocons d'avoine germés, des graines de chia et de la poudre de maca. Le Chufli Yoga Organic Tigernut Porridge, équilibré et alcalin, a été conçu selon les principes de l'Ayurveda. Outre la farine de souchet, il contient des ingrédients sélectionnés tels que de la farine de noix de coco, des dattes, des flocons de sarrasin, des flocons de banane, des graines de citrouille hachées ainsi que des graines de tournesol germées et une pincée de cardamome. D'un point de vue ayurvédique, le matin est dominé par les propriétés lentes et froides de l'énergie Kapha. Le yoga Govinda Chufli propose un petit-déjeuner chaud qui convient parfaitement à cette période.

Connaissez-vous les habitudes alimentaires au Tibet? Il n'y a qu'une petite gamme de plats. Mais ces plats sont généralement très bons. La tsampa est un aliment de base au Tibet. Pour le petit-déjeuner, vous prenez 3 cuillères à soupe d'orge grillé et moulu, vous versez du thé chaud dessus et vous ajoutez du fromage. Le petit-déjeuner est servi. L'orge grillée et les noix tigrées sont également moulues pour la bouillie de noix tigrées biologique Govinda Chufli Tibet. Avec des flocons de sarrasin, des graines de sésame non décortiquées, des cubes de prunes séchées, des dattes hachées, des flocons de teff et de la farine de noix de coco, il constitue un début de journée équilibré.

Les noix tigrées n'ont pas besoin de sucres ajoutés. Elles sont naturellement sucrées et pleines de fibres. Dans les porridges biologiques Govinda Chufli, elles assurent un début de journée parfait. Il n'est pas nécessaire d'ajouter des édulcorants. Et tout est préparé en moins de 3 minutes: versez de l'eau chaude sur le porridge, laissez-le gonfler, c'est fait! Bon appétit!