Lavera Basis Sensitive Cosmétique Naturel
Vous a-t-on déjà demandé quelle était votre routine matinale ? Ce que l'on appelait autrefois de manière plutôt informelle « commencer la journée » est aujourd'hui un phénomène mondial. Depuis les années 2010 au plus tard, l'organisation consciente du début de la journée est devenue un genre à part entière dans la littérature de développement personnel. De plus en plus de personnes sont convaincues qu'une organisation structurée en début de journée contribue de manière décisive à sa réussite. Les réseaux sociaux regorgent désormais de publications sur la routine matinale idéale. Les activités les plus souvent recommandées sont la lecture inspirante, les douches froides, la méditation, la rédaction d'un journal intime, les séances d'entraînement et les exercices d'étirement.
Les psychologues expliquent l'intérêt pour les processus répétitifs par le désir de structure et d'autodétermination dans un monde de plus en plus complexe. Les rituels fixes fournissent une orientation, réduisent le stress lié à la prise de décision et donnent le sentiment de pouvoir façonner activement sa propre vie. Cependant, ils sont également devenus un symbole de discipline et de réussite : les PDG, les athlètes et les célébrités aiment mettre en scène leurs routines comme partie intégrante de leur recette du succès. Inspirés par des modèles issus du monde des affaires et du sport de compétition, les jeunes hommes en particulier essaient d'adopter autant que possible ces « habitudes » dans leur vie quotidienne. Leur journée commence bien avant le lever du soleil et est remplie d'exercices visant à optimiser leur corps et leur esprit.
Cependant, les chercheurs s'accordent à dire que ce n'est pas la routine matinale en soi qui est déterminante pour notre bien-être, mais plutôt son adaptation à nos propres besoins. Des routines fixes peuvent être utiles pour commencer la journée avec plus de pleine conscience. Au lieu d'imiter les routines des autres, il est donc conseillé de commencer par être à l'écoute de soi-même. Cela vaut non seulement pour la méditation et les exercices matinaux, mais aussi pour le petit-déjeuner ou l'hygiène personnelle. Car ce sont souvent les petits rituels qui ont le pouvoir de commencer la journée du bon pied.
Si vous souhaitez organiser consciemment votre routine de soins de la peau, vous avez besoin de produits de base fiables, simples et efficaces. Une routine de soins naturels qui apporte à la peau ce dont elle a besoin sans la surcharger inutilement est utile. Chaque type de peau a des exigences et des besoins différents. La gamme Basis Sensitive de Lavera est une gamme de soins hydratants simples pour les peaux normales, sèches et mixtes. La gamme complète de produits pour le visage, le corps, les mains, les pieds et les cheveux offre tout ce dont vous avez besoin pour vos soins quotidiens.
La crème de douche et le savon solide nettoient en douceur sous la douche le matin. Ensuite, le lait corporel ou la lotion corporelle apportent à la peau une dose supplémentaire d'hydratation. Le shampooing Basis Sensitive préserve l'équilibre naturel du cuir chevelu lors du lavage, tandis que l'après-shampooing facilite le démêlage et rend les cheveux visiblement plus doux. Après avoir nettoyé votre visage avec le gel nettoyant ou le lait démaquillant, vous avez le choix entre trois crèmes hydratantes différentes. La crème pour les mains Basis Sensitive à l'huile d'amande biologique favorise la régénération des mains stressées. La crème pour les pieds Basis Sensitive à l'argile cicatrisante et à la macadamia biologique, rapidement absorbée, est dédiée au soin apaisant des pieds secs. La gamme est complétée par deux déodorants : le déodorant en spray et le déodorant à bille procurent une sensation de fraîcheur et un parfum agréable sans sels d'aluminium. Avec Lavera Basis Sensitive, les soins quotidiens deviennent des rituels de bien-être réguliers.
