Lavera Basis Sensitive Cosmética Natural
¿Alguna vez te han preguntado por tu rutina matutina? Lo que antes se refería de manera bastante informal como «empezar el día» se ha convertido ahora en un fenómeno global de estilo de vida. Desde la década de 2010, como muy tarde, la organización consciente del comienzo del día se ha convertido en un género propio dentro de la literatura de autoayuda. Cada vez más personas están convencidas de que una autoorganización estructurada al comienzo del día contribuye de manera decisiva a su éxito. En las redes sociales hay innumerables publicaciones sobre la rutina matutina ideal. Se recomiendan especialmente la lectura inspiradora, las duchas frías, la meditación, escribir un diario, hacer ejercicio y estiramientos.
Los psicólogos explican el interés por los procesos repetitivos con el deseo de estructura y autodeterminación en un mundo cada vez más complejo. Los rituales fijos proporcionan orientación, reducen el estrés de la toma de decisiones y transmiten la sensación de poder configurar activamente la propia vida. Sin embargo, también se han convertido en símbolo de disciplina y éxito: a los directivos, los deportistas y las celebridades les gusta mostrar sus rutinas como parte de su receta para el éxito. Inspirados por modelos a seguir del mundo de los negocios y el deporte de competición, los hombres jóvenes en particular intentan adoptar tantos de estos «hábitos» como pueden en su vida cotidiana. Su día comienza mucho antes del amanecer y está lleno de ejercicios para optimizar el cuerpo y la mente.
Sin embargo, los investigadores coinciden en que no es la rutina matutina en sí misma lo que determina nuestro bienestar, sino adaptarla a nuestras propias necesidades. Las rutinas fijas pueden ser útiles para empezar el día con más atención plena. Por lo tanto, en lugar de imitar las rutinas de los demás, es recomendable escuchar primero con atención a uno mismo. Esto se aplica no solo a la meditación y al ejercicio matutino, sino también al desayuno o la higiene personal. Porque a menudo son los pequeños rituales los que tienen el poder de empezar el día con una nota positiva.
Si quieres organizar conscientemente tu rutina personal de cuidado de la piel, necesitas productos básicos fiables, sencillos y eficaces. Es útil un cuidado natural de la piel que le aporte lo que necesita sin sobrecargarla innecesariamente. Cada tipo de piel tiene diferentes requisitos y necesidades. La gama Basis Sensitive de Lavera es una crema hidratante sencilla para pieles normales, secas y mixtas. La amplia línea de productos para el rostro, el cuerpo, las manos, los pies y el cabello ofrece todo lo necesario para el cuidado básico diario.
La crema de ducha y el jabón sólido proporcionan una limpieza suave en la ducha por la mañana. A continuación, la leche corporal o la loción corporal aportan a la piel una dosis extra de hidratación. Mientras que el champú Basis Sensitive mantiene el equilibrio natural del cuero cabelludo al lavar el cabello, el acondicionador facilita el peinado y garantiza un cabello notablemente suave. Después de limpiar el rostro con el gel limpiador o la leche limpiadora, puedes elegir entre tres cremas hidratantes diferentes. La crema de manos Basis Sensitive con aceite de almendras ecológico favorece la regeneración de las manos estresadas. La crema de pies Basis Sensitive, de rápida absorción, con arcilla curativa y macadamia ecológica, está especialmente indicada para el cuidado calmante de los pies secos. La gama se completa con dos desodorantes: el desodorante en spray y el desodorante en roll-on proporcionan una sensación de frescor y un aroma agradable sin sales de aluminio. Con Lavera Basis Sensitive, la rutina diaria de cuidado se convierte en un ritual de bienestar.
