Rapunzel bio zabkása
Tudod, mit jelent valójában a „reggeli”? – Az éjszakai böjt megszakad. A test alvás közben energiát fogyasztott, de nem kapott táplálékot. Pontosan ezért a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Nem az a fontos, mikor reggelizünk, hanem az, hogy mit eszünk reggelire. A reggelinek sok rostot kell tartalmaznia, és a lehető legkevesebb zsírt, cukrot és sót. Ideális a teljes kiőrlésű kenyér, a müzli, a tej, a sajt, egy vitaminadag frissen facsart gyümölcslé formájában, valamint néhány szelet paradicsom vagy uborka. Egy jó reggeli így igazi energiabomba lehet.
Bizonyára még emlékszel a nagymama tanácsára: „Reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy herceg, és vacsorázz, mint egy koldus”. Még a modern táplálkozástudomány korában is változatlan marad ennek a mondásnak a lényege. A hagyományos kínai orvoslás azonban kissé másképp látja a dolgot. Minden jó étkezés egyben gyógyszer is. A gyógyulás pedig csak háromtized részben a gyógyszereken, hét tized részben pedig a megfelelő táplálkozáson alapul. Ez a kínai tanítás meleg reggelit ajánl az energia felépítéséhez. A hagyományos kínai orvoslásban az egyes szervek állapota összefügg a nap különböző szakaszaival. A szerveink élettartama miatt az emésztőszervek reggel, körülbelül 5 és 11 óra között különösen produktívak, és ilyenkor különösen jól tudják feldolgozni a meleg ételeket, és hatékonyan alakítják át azokat energiává. Nincs ideje reggel meleg ételeket főzni? Semmi gond: a Rapunzel bio zabkásák pillanatok alatt elkészülnek! Egyszerűen önts rá forró tejet, szójatejet vagy forró vizet – hagyd rövid ideig megduzzadni, majd fogyaszd melegen.
Rapunzel mindenkinek kínál kedvenc zabkását! Gyümölcsös-édes almával és banánnal, finom csokoládéval, lúgosító, különösen melegítő finom málnával vagy kiegyensúlyozott ajurvédikus... Hildegard von Bingen szerint a mértékletes étrend a hosszú élet alapja. Reggelire meleg tönkölybúzás ételt ajánl, és ajánlását a hagyományos természetgyógyászatra alapozza. A Rapunzel Hildegard tönkölybúzás reggeli zabkása puha tönkölybúza-pehelyekkel, zabbal, almával és gyümölcsös málnával telít fel. Az Alkaline Balance zabkása más megközelítést alkalmaz. A savak és lúgok megfelelő aránya határozza meg a testünk egyensúlyát. 80% lúgos és 20% savas összetevőivel az Alkaline Balance zabkása biztosítja ezt az egyensúlyt. A hajdina, az árpamaláta, az értékes amarant és az aromás, diós ízű tigernuts biztosítják a finom ízélményt. Inkább a csokoládés ízt kedveli? A csokoládés zabkása az aromás kakaót ötvözi az őrölt érett datolyák és az árpamaláta finom édességével. Bourbon-vaníliával kiegészítve ízletes kezdést biztosít a naphoz.
Az ajurvédikus gyógyászatban a táplálkozás szintén fontos szerepet játszik a jóllétben. A klasszikus indiai egészségtanítás szerint minden étkezésnek tartalmaznia kell az ízök mindegyik típusát – édes, savanyú, sós, keserű, fanyar és csípős ízt –, függetlenül attól, hogy melyik a saját domináns doshád (a Vata, Pitta vagy Kapha Bioenergie). Ennek megfelelően választották ki a Rapunzel Bio Ayurveda zabkása összetevőit. A finom köles-, árpa- és zabpehely aromás kókuszdióval, gyümölcsös szilvával és gondosan kiválasztott ájurvédikus fűszerekkel – mint a gyömbér, a fahéj, a kardamom, a kurkuma, a fekete bors és a bourbon vanília – kombinálva ízletes zabkását varázsol az asztalára reggelire!
Finomítsd a zabkásádat aromás mandulapürével a diófélék kedvelői számára, friss gyümölcsökkel a vitaminrajongóknak, juharszirupmal az édesszájúaknak vagy melegítő fahéjjal a karácsony kedvelőinek. Rapunzel kellemesen meleg bio zabkásái fontos rostokkal látják el a szervezetet, gyorsan elkészíthetők és kivételesen finomak.
