Rapunzel økologisk grød
Ved du, hvad morgenmad egentlig betyder? - Den natlige faste er afbrudt. Kroppen har brugt energi under søvnen, og der er ikke blevet tilført mad. Netop derfor er morgenmaden dagens vigtigste måltid. Det er ikke vigtigt, hvornår vi spiser morgenmad, men hvad vi spiser til morgenmad. En morgenmad skal indeholde masser af fibre og så lidt fedt, sukker og salt som muligt. Fuldkornsbrød, mysli, mælk, ost, et vitaminboost i form af friskpresset juice og et par skiver tomat eller agurk er ideelt. En god morgenmad kan altså give dig et ordentligt energiboost.
Du husker sikkert stadig mormors anbefaling Spis morgenmad som en konge, frokost som en prins og aftensmad som en fattiglus. Selv i denne tidsalder med moderne ernæringsvidenskab er kernen i dette udsagn stadig uændret. Traditionel kinesisk medicin ser dog lidt anderledes på det. Ethvert godt måltid er samtidig medicin. Og helbredelse er kun baseret på tre tiendedele medicin, men syv tiendedele på korrekt ernæring. Denne kinesiske lære anbefaler en varm morgenmad for at opbygge energi. I den traditionelle kinesiske medicin er de enkelte organers tilstand forbundet med de forskellige tidspunkter på dagen. Vores organur gør fordøjelsesorganerne særligt produktive om morgenen, omkring kl. 5-11, og da kan de bearbejde varm mad særligt godt og effektivt omdanne den til energi. Har du ikke tid til at lave varm mad om morgenen? Intet problem: Rapunzel Organic Porridges er klar på ingen tid! Hæld blot varm mælk, sojadrik eller varmt vand over - lad den svulme op kortvarigt, og nyd den varm.
Rapunzel tilbyder en favoritgrød til alle! Frugtsød med æbler og bananer, lækker med chokolade, basisdannende, særligt varmende med fine hindbær eller afbalanceret ayurvedisk... Ifølge Hildegard von Bingen er en moderat kost grundlaget for et langt liv. Hun anbefaler en varm ret med spelt til morgenmad og baserer sin anbefaling på traditionel naturopati. Morgenmadsgrøden Rapunzel Hildegard spelt mætter med møre speltflager, havre, æbler og frugtagtige hindbær. Alkaline Balance-grøden har en anden tilgang. Det rigtige forhold mellem syrer og baser bestemmer balancen i vores krop. Med 80 % basiske og 20 % sure ingredienser opfylder Alkaline Balance-grøden denne balance. Boghvede, bygmalt, værdifuld amarant og aromatiske, nøddeagtige tigernødder giver den lækre smag. Foretrækker du en chokoladesmag? Chokoladegrøden kombinerer aromatisk kakao med den subtile sødme fra malede modne dadler og bygmalt. Den afrundes med bourbonvanilje og er en lækker start på dagen.
I ayurvedisk medicin spiller ernæring også en vigtig rolle for velværet. Ifølge den klassiske indiske sundhedslære bør hvert måltid indeholde alle typer smag - sødt, surt, salt, bittert, syrligt og varmt, uanset din egen dominerende Dosha (bioenergien Vata, Pitta eller Kapha). I henhold til dette blev ingredienserne til Rapunzel Organic Porridge Ayurveda udvalgt. Delikate hirse-, byg- og havreflager i kombination med aromatisk kokosnød, frugtagtig blomme og fint udvalgte ayurvediske krydderier som ingefær, kanel, kardemomme, gurkemeje, sort peber og Bourbon-vanilje giver en lækker grød på dit morgenbord!
Forædl din grød med aromatisk mandelpuré til nøddefans, frisk frugt til vitamingourmeter, ahornsirup til dem med en sød tand eller varmende kanel til julefans. De behageligt varme økologiske grødtyper fra Rapunzel forsyner kroppen med vigtige fibre, er hurtigt tilberedt og smager usædvanligt godt.
