P. Jentschura MorgenStund innehåller noggrant utvalda ingredienser som glutenfria frön av hirs, bovete och amarant samt solrosfrön, pumpafrön och sötmandel. Den naturliga sötman från äpple och ananas ger den speciella smaken till denna välsmakande frukost som passar både stora och små. Tillagningen är mycket snabb och enkel och otroligt mångsidig. Njut av MorgenStund med olika sorters frukt, nötter, torkad frukt, AlkaLife (WurzelKraft), grädde, soja-, ris- eller mandelmjölk.

Du kan koka upp gröten eller helt enkelt spetsa den med kokande vatten, röra om och låta den expandera en liten stund.
MorgenStund kan även avnjutas som mellanmål eller lätt middag. Istället för vatten kan du tillreda eller förfina MorgenStund med grädde, soja-, ris- eller mandelmjölk. De tillsatta solros- eller pumpafröna kan vara rostade. Om så önskas kan du lägga till linfrö eller psylliumfrö till MorgenStund. Se till att du dricker tillräckligt med vatten. Artificiella sötningsmedel behövs inte för recepten med MorgenStund. Övertyga dig själv om den läckra och naturliga smaken. Men om du vill söta gröten kan du använda lönnsirap, honung eller agavesirap.

Grundrecept:

• 3 matskedar MorgenStund" (ca 35 g)
• ca. 120-140 ml vatten

Rör ut MorgenStund' i 120-140 ml kokande vatten och låt dra i 1-2 minuter.
Eller: Rör ut MorgenStund' i 160-180 ml vatten och koka upp under omrörning och låt dra i 1-2 minuter.
Förfina efter smak med grädde, rismjölk, kanel, russin, nötter, mandel, marmeladsirap, AlkaLife eller färsk säsongsfrukt.