P. Jentschura MorgenStund contiene ingredientes cuidadosamente seleccionados como las semillas sin gluten de mijo, trigo sarraceno y amaranto, así como pipas de girasol, pipas de calabaza y almendras dulces. El dulzor natural de la manzana y la piña confiere un sabor especial a este sabroso desayuno apto para grandes y pequeños. La preparación es muy rápida y fácil e increíblemente versátil. Disfrute de MorgenStund con distintos tipos de fruta, frutos secos, AlkaLife (WurzelKraft), nata, leche de soja, de arroz o de almendras.

Puede hervir las gachas o simplemente rociarlas con agua hirviendo, removerlas y dejar que se expandan durante un rato.
MorgenStund puede disfrutarse incluso como tentempié o cena ligera. En lugar de agua puede preparar o refinar la MorgenStund con nata, leche de soja, de arroz o de almendras. Las semillas de girasol o calabaza añadidas pueden tostarse. Si lo desea, puede añadir semillas de lino o de psilio al MorgenStund. Asegúrese de beber suficiente agua. Los edulcorantes artificiales no son necesarios para las recetas con MorgenStund. Convénzase usted mismo de su delicioso y natural sabor. No obstante, si desea endulzar las gachas, utilice sirope de arce, miel o sirope de ágave.

Receta base:

• 3 cucharadas de MorgenStund' (ca. 35 g)
• ca. 120-140 ml de agua

Remueva el MorgenStund' en 120-140 ml de agua hirviendo y déjelo remojar durante 1-2 minutos.
O bien: Remover MorgenStund' en 160-180 ml de agua y llevar a ebullición sin dejar de remover y dejar remover durante 1-2 minutos.
Refine al gusto con nata, leche de arroz, canela, pasas, nueces, almendras, sirope de marple, AlkaLife o fruta fresca saisonal.