P. Jentschura MorgenStund bevat zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zoals de glutenvrije zaden van gierst, boekweit en amarant en zonnebloempitten, pompoenpitten en zoete amandelen. De natuurlijke zoetheid van appel en ananas geeft de speciale smaak aan dit smakelijke ontbijt dat geschikt is voor jong en oud. De bereiding is erg snel en gemakkelijk en ongelooflijk veelzijdig. Geniet van MorgenStund met verschillende soorten fruit, noten, gedroogd fruit, AlkaLife (WurzelKraft), room, soja-, rijst- of amandelmelk.

U kunt de pap opkoken of gewoon met kokend water mengen, doorroeren en even laten uitzetten.
MorgenStund kan zelfs als tussendoortje of lichte maaltijd worden gegeten. In plaats van water kunt u MorgenStund bereiden of verfijnen met room, soja-, rijst- of amandelmelk. De toegevoegde zonnebloem- of pompoenpitten kunnen geroosterd worden. Desgewenst kunt u lijnzaad of psylliumzaad aan MorgenStund toevoegen. Zorg ervoor dat u voldoende water drinkt. Kunstmatige zoetstoffen zijn niet nodig voor de recepten met MorgenStund. Overtuig uzelf van de heerlijke en natuurlijke smaak. Maar als u de pap wilt zoeten, gebruik dan ahornsiroop, honing of agavesiroop.

Basisrecept:

• 3 eetlepels MorgenStund" (ca. 35 g)
• ca. 120-140 ml water

Roer MorgenStund' in 120-140 ml kokend water en laat 1-2 Minuten trekken.
Of: MorgenStund' in 160-180 ml water roeren en al roerend aan de kook brengen en 1-2 minuten laten trekken.
Verfijn naar smaak met room, rijstmelk, kaneel, rozijnen, noten, amandelen, marsepeinsiroop, AlkaLife, of vers saisonfruit.