Pot de refroidissement Sonnentor
Quoi de plus relaxant que de profiter de la chaleur du soleil sur une chaise longue? Une douce brise de vent frais balaie votre peau bronzée à intervalles rythmés. Le bruit apaisant des feuilles sur les arbres vous fait sombrer dans le sommeil. Adieu vie trépidante et ennuyeuse!
Pour profiter en toute insouciance des journées ensoleillées dans le jardin ou sur le balcon, il ne faut évidemment pas oublier une chose: boire suffisamment. La quantité exacte que chacun devrait boire quotidiennement n'est généralement indiquée que de manière assez vague. C'est normal. En effet, la température extérieure, le poids corporel et la condition physique influencent considérablement les besoins en boisson. En règle générale, on peut dire qu'il faut boire 30 ml de liquide par jour et par kilogramme de poids corporel. Pour une femme de 60 kg, cela représente 2,1 litres et pour un homme de 90 kg, 2,7 litres par jour. Les activités sportives augmentent la demande jusqu'à 40-45 ml de liquide par kg. S'il fait très chaud, la demande est encore plus élevée.
Les liquides sont une chose, les calories en sont une autre. En ce qui concerne les calories, il y a une énorme différence entre manger et boire. Les aliments caloriques nous rassasient. Tout comme les aliments hypocaloriques. Lorsque l'estomac est plein, la paroi stomacale s'étire. Des messagers informent le cerveau que le niveau de saturation est atteint. Vous vous arrêtez pour manger. Les liquides étirent également la paroi de l'estomac, mais seulement pour une courte durée, car ils quittent rapidement l'estomac. La consommation de jus et de boissons gazeuses sucrées nous fait cependant absorber des calories supplémentaires. Le problème: nous ne mangeons pas moins, car boire ne nous rassasie pas. Même si vous ne pouvez pas manger une seule calorie de plus, d'énormes quantités de calories sont encore présentes dans votre corps à l'état liquide. C'est précisément la raison pour laquelle les nutritionnistes recommandent de boire de l'eau minérale plate, du jus de fruit dilué ou du thé non sucré.
Notre corps est composé à plus de 50 % d'eau. Pour notre cerveau, c'est encore plus. Une perte de liquide de 2 à 3 % de notre poids corporel réduit déjà considérablement nos performances mentales. Sur la plage, nous ne le remarquons généralement pas. Au bureau, en revanche, c'est encore plus vrai. C'est pourquoi vous devriez toujours avoir une boisson à portée de main au bureau. L'eau n'est pas seulement la base de la vie, c'est aussi un désaltérant par excellence. Bien sûr, l'eau n'a pas un goût particulièrement excitant. Bien avant l'apparition du sucre, du dioxyde de carbone ou des arômes, on a essayé d'améliorer le goût de l'eau de source. Par exemple en y ajoutant des fruits, des racines ou des feuilles. À froid, le goût n'était pas très différent, mais à la cuisson, de merveilleux arômes se développaient.
Le thé est l'une des boissons les plus anciennes. Dans le monde entier, le thé est bu le plus souvent après l'eau. Les habitants nomades du désert boivent cette boisson chaude même à 40°C à l'ombre. La raison en est simple. Avec les boissons froides, le corps a besoin d'énergie pour chauffer le liquide jusqu'à la température du corps. Le corps produit donc de la chaleur supplémentaire. Malheureusement, il n'en va pas de même dans l'autre sens. Les habitants du désert ne boivent donc du thé chaud que par petites gorgées. Il en résulte souvent une légère transpiration qui contribue à refroidir le corps.
Ceux qui ne traversent pas les déserts avec les Bédouins, mais qui se trouvent sur la plage ou qui tiennent le fort au bureau par des températures estivales élevées, préfèrent probablement un rafraîchissement. Dans ce cas, le thé froid peut être découvert comme une boisson rafraîchissante et désaltérante. Si vous préparez un thé à la maison ou au bureau, il vous suffit de le laisser refroidir ensuite. A la plage ou lors d'une randonnée, il n'y a généralement pas de bouilloire à disposition. Avec les sachets de thé Cool Pot de Sonnentor, vous ne devez pas vous priver de votre thé préféré. Grâce à ces sachets de thé, vous pouvez simplement les verser dans de l'eau froide. Le résultat est un thé merveilleusement rafraîchissant. Lors de vos randonnées, guettez les sources fraîches ou les ruisseaux de montagne limpides. La préparation est encore plus simple que la cuisson du thé: Mettez un sachet de thé pyramidal dans une tasse, versez 250 ml d'eau froide et laissez infuser pendant 20 à 25 minutes. Pour un litre, il suffit d'utiliser 4 pyramides.
Le plaisir du thé froid de Sonnentor se décline en trois délicieuses variétés. Le Cool Pot Strawberry Ginger est une délicate infusion de fruits roses avec une fine touche de gingembre. Lors des chaudes après-midi d'été, il rafraîchit grâce au fruité léger des fraises juteuses et au piquant surprenant du gingembre. Dans Cool Pot Chocolate Mint Lemon Verbena, la touche citronnée de la verveine va de pair avec la menthe rafraîchissante. Le mélange vert-jaune chatoyant de menthe chocolatée rafraîchissante et de verveine citronnée est particulièrement délicieux lorsqu'il est associé à des framboises fraîches, des tranches de citron ou de la mélisse. Le Col Pot Black Rooibos associe le thé noir et la menthe dans une combinaison de thé doux pour les belles journées d'été. Au début, le Rooibos caractéristique domine, puis en fin de bouche, on retrouve la nuance légèrement acidulée du thé noir, accompagnée d'une touche fraîche de menthe. Et le meilleur: quand il fait froid le soir, vous pouvez simplement préparer les Cool Pots avec de l'eau chaude comme d'habitude.
