Nucao veganska ekologiska barer
Varje amatörlöpare som deltar i en tävling är tacksam för de volontärer som delar ut skalade bananer eller melonbitar. Den kraft och motivationshöjning som dessa små fruktbitar ger ska inte underskattas. De som vill ge sig ut på en löprunda efter jobbet har oftast ingen som väntar på dem vid vägkanten med matförråd. Därför måste löparna själva bära med sig sina små förfriskningar de sista kilometrarna. Frukt är dock inte särskilt praktiskt i det här fallet. För att undvika ofrivillig fruktpuréproduktion tar många löpare med sig energibars. Ingrediensförteckningen på dessa bars är dock ofta längre än den sträcka man tänker springa den dagen. För löpare som vill hålla en medveten kosthållning är detta en intressekonflikt.
Inga ursäkter när det gäller träning och inga kompromisser när det gäller kost är många idrottares credo. Många förlitar sig i allt högre grad på en växtbaserad kost. Framför allt idrottare över 40 år rapporterar entusiastiskt om de positiva effekterna av denna diet. Speciellt de som tränar på fritiden kan se tillbaka på många motivationshöjder. Varje år har de för avsikt att träna regelbundet. Men efter en kort tid är entusiasmen borta och löparskorna försvinner på hyllan igen. Men vissa lyckas permanent övervinna sitt svagare jag. För många av dem var det ofta inte den ökade viljestyrkan som var avgörande, utan förändringen i kosten.
Den som vänder ryggen åt läsk, översaltade färdigrätter och snabbmat och i stället lagar mat själv kommer snart att känna en skillnad. Mer frukt och grönt på menyn ger inte bara mer välbefinnande, utan frigör också oväntad energi. Efter en joggingrunda känner man sig inte längre trött utan uppfriskad och vital. Med sådana upplevelser är det mycket lättare att komma igång. I stora lopp är löpare mellan 40 och 55 år ofta snabbare än sina motståndare som är hälften så gamla. Det har naturligtvis mycket att göra med att de tränar mer regelbundet och inte missar några löprundor. En annan orsak är den större medvetenheten om kostens roll. Sallader, smoothies och fullkornsprodukter ger helt enkelt en annan kroppskänsla än saft och korv.
De som behöver en energiboost med naturliga ingredienser mellan eller under träningen bör prova de ekologiska Raw Cocoa Bars från Nucao. Kakaobönor är otroligt näringsrika och betraktas med rätta som superfoods. Deras vitaliserande effekter uppskattades redan av aztekerna. Barerna från Nucao är gjorda av rå kakaomassa. I olika läckra varianter blandas denna kakaomassa med andra ursprungliga ingredienser. Nucao Organic Raw Cocoa Hemp Snacks Barberry, Cashew Vanilla, Espresso, Hazelnut, Coconut Cinnamon och Macadamie Chai är perfekta för kontoret men också perfekta för en liten paus däremellan. Njut av Nucao hampafröbars med de läckra inre värdena.
