Nucao veganske økologiske barer
Alle amatørløbere, der deltager i en konkurrence, er taknemmelige for de frivillige, der deler skrællede bananer eller melonstykker ud. Kraften og motivationsboostet fra disse små frugtstykker må ikke undervurderes. De, der gerne vil løbe en tur efter arbejde, har normalt ikke nogen, der venter på dem i vejkanten med madforsyninger. Derfor må løberne selv bære deres små forfriskninger til de sidste kilometer. Frugt er dog ikke særlig praktisk i dette tilfælde. For at undgå ufrivillig produktion af frugtpuré tager mange løbere energibarer med. Men ingredienslisten på disse barer er ofte længere end den distance, man har tænkt sig at løbe den dag. For løbere, der ønsker at opretholde en bevidst kost, er dette en interessekonflikt.
Ingen undskyldninger i træningen og ingen kompromisser i ernæringen er mange atleters credo. Mange er i stigende grad afhængige af en plantebaseret kost. Frem for alt rapporterer atleter over 40 år begejstret om de positive effekter af denne kost. Især fritidsatleterne blandt dem ser tilbage på mange motivationshuller. Hvert år har de intentioner om at træne regelmæssigt. Men efter kort tid er entusiasmen væk, og løbeskoene forsvinder på hylden igen. Men nogle formår permanent at overvinde deres svagere jeg. For mange af dem var det ofte ikke den øgede viljestyrke, der var afgørende, men ændringen i kosten.
De, der vender ryggen til læskedrikke, oversaltede færdigretter og fastfood og i stedet laver mad til sig selv, vil hurtigt mærke en forskel. Mere frugt og grønt på menuen giver ikke bare mere velvære, men frigiver også uventet energi. Efter en løbetur føler man sig ikke længere træt, men forfrisket og vital. Med sådanne oplevelser er det meget lettere at komme i gang. I store løb er løbere mellem 40 og 55 år ofte hurtigere end deres modstandere, der er halvt så gamle. Det har selvfølgelig meget at gøre med, at de træner mere regelmæssigt og ikke går glip af nogen løbeture. En anden grund er den større bevidsthed om kostens rolle. Salater, smoothies og fuldkornsprodukter giver simpelthen en anden kropsfornemmelse end limonade og pølser.
De, der har brug for et energiboost med naturlige ingredienser mellem eller under træningen, bør prøve de økologiske Raw Cocoa Bars fra Nucao. Kakaobønner er utroligt næringsrige og betragtes med rette som superfood. Deres revitaliserende effekter blev allerede værdsat af aztekerne. Barerne fra Nucao er lavet af rå kakaomasse. I forskellige lækre varianter er denne kakaomasse blandet med andre originale ingredienser. Nucao Organic Raw Cocoa Hemp Snacks Barberry, Cashew Vanilla, Espresso, Hazelnut, Coconut Cinnamon og Macadamie Chai er perfekte til kontoret, men også ideelle til en lille pause indimellem. Nyd Nucao-hampfrøbarerne med de lækre indre værdier.
