Tillbaka till toppen
Tillbaka till toppen
Tillbaka till toppen

Bauck Veggie Mix Kofte Couscous: Enhet: 110 g

Vegansk komplett blandning baserad på majs och ris, utan stekning

: Beskrivning:

Bauck Veggie Mix Kofte Couscous. Den veganska färdiga mixen för fingermat cig köfte-stil, baserad på majs och ris, behöver bara vatten, citronsaft och olja och kan sedan användas som köfte på en tallrik, på en wrap eller som pålägg. Förpackningen räcker till 10-12 köfte, som inte behöver stekas.
Förberedelse för 10-12 Köfte:

Du behöver då bara:
200 ml  kokande vatten 
2 msk    Citronsaft 
2 msk    solros- eller rapsolja
Valfritt: salladsblad, granatäppelsirap, färska örter

Så enkelt är det:
  1. Häll mixen i en skål med kokande vatten, tillsätt oljan och citronsaften och blanda väl. Låt stå och dra i 10 minuter. Rör sedan om ordentligt igen.
  2. För att få den typiska köfteformen formar du en hög matsked av blandningen till en rulle i din fuktade hand. Pressa sedan handen lätt så att du kan se avtrycket av dina fingrar. Fukta händerna igen och forma nästa kofta. Förvara i kylskåp tills den ska serveras och ät samma dag.
Serveringstips:
Drapera varje couscouskofta på ett salladsblad och garnera med färska örter, citronskivor och granatäppelsirap.

Original produktbenämning:

Veggie Mix Köfte Couscous

EAN / GTIN:

4015637023328

Fraktvikt:

136 g per styck

Ingredienser:

Majsriscouscous* 65% (majsmjöl* 46%, rismjöl* 20%), tomatflingor*, (dubbelkoncentrerad tomatpuré*, majsstärkelse* 2%), risstärkelse* 10%, paprikagranulat*, flingsalt, paprikapulver*, persilja*, vitlök*, spiskummin*, peppar*, chili*.
* Från certifierat ekologiskt jordbruk.

Kan innehålla spår av selleri, nötter, sesam, senap, lupiner och soja.

Ytterligare information:

Vegansk, glutenfri.
Förvara på en sval och torr plats.
Av tekniska skäl fyller inte innehållet viklådan helt och hållet.

Näringsinformation:

Näringsdeklaration per 100 g
Energi 1453 kJ / 343 kcal
Fett 1,8 g
- varav Mättat fett 0,4 g
Kolhydrater 70 g
- varav Sockerarter 8,5 g
Fiber 5,8 g
Protein 8,1 g
Salt 2,6 g

Certifikat

Bio Siegel EU Organic DZG Glutenfrei V-Label Vegan

Ekologiskt kontrollorgan

Ekologiska produkter från märket Bauck
är certifierade av kontrollorganet DE-ÖKO-007.
EU- / Icke-EU-jordbruk

Ansvarig distributör:

Bauck GmbH, Duhenweitz 4, DE-29571 Rosche

info (ät) bauck [punkt] de
www.bauck.de

Bauck Veggie Mix Kofte Couscous (110 g) köps ofta tillsammans med:

Scrolla till toppen