Bauck Veggie Mix Kofte Couscous: Enhed: 110 g
Vegansk færdigblanding baseret på majs og ris, uden stegning
: Beskrivelse:
Bauck Veggie Mix Kofte Couscous. Den veganske færdigblanding til fingermad cig köfte style, baseret på majs og ris, skal kun bruge vand, citronsaft og olie og kan derefter bruges som köfte på en tallerken, på en wrap eller som pålæg. Pakken rækker til 10-12 köfte, som ikke behøver at blive stegt.
Forberedelse til 10-12 Köfte:
Så skal du kun bruge:
| 200 ml | kogende vand |
| 2 spsk | citronsaft |
| 2 spsk | solsikke- eller rapsolie |
Valgfrit: salatblade, granatæblesirup, friske krydderurter
Så enkelt er det:
- Hæld blandingen i en skål med kogende vand, tilsæt olie og citronsaft, og bland godt. Lad det trække i 10 minutter. Rør derefter godt rundt igen.
- For at få den typiske köfte-form skal du forme en stor spiseskefuld af blandingen til en rulle i din fugtige hånd. Klem derefter din hånd let, så aftrykket af dine fingre kan genkendes. Fugt hænderne igen, og form den næste kofta. Opbevar den i køleskab, indtil den skal serveres, og spis den samme dag.
Tip til servering:
Læg hver couscouskofta på et salatblad, og pynt med friske krydderurter, citronskiver og granatæblesirup.
Original produktbetegnelse:
Veggie Mix Köfte Couscous
EAN / GTIN:
4015637023328Forsendelsesvægt:
136 g pr. stk.
Ingredienser:
Majs/ris-couscous* 65% (majsmel* 46%, rismel* 20%), tomatflager*, (dobbeltkoncentreret tomatpuré*, majsstivelse* 2%), risstivelse* 10%, paprikagranulat*, stensalt, paprikapulver*, persille*, hvidløg*, spidskommen*, peber*, chili*.
* Fra certificeret økologisk landbrug.
Kan indeholde spor af selleri, nødder, sesam, sennep, lupiner og soja.
Yderligere information:
Vegansk, glutenfri.
Opbevares på et køligt og tørt sted.
Af tekniske årsager fylder indholdet ikke foldeæsken helt ud.
Næringsindhold:
| Energi | 1453 kJ / 343 kcal |
|---|---|
| Fedt | 1,8 g |
| - heraf Mættede fedtsyrer | 0,4 g |
| Kulhydrat | 70 g |
| - heraf Sukkerarter | 8,5 g |
| Kostfibre | 5,8 g |
| Protein | 8,1 g |
| Salt | 2,6 g |
Certifikater
Øko-kontrolorgan
Økologiske produkter af mærket Bauck
er certificeret af kontrolorganet DE-ÖKO-007.
EU- / Ikke-EU-landbrug
Ansvarlig distributør:
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, DE-29571 Rosche
info (snabel-a) bauck [punktum] dewww.bauck.de
360° visning