Bauck Zöldségkeverékes köfte kuszkusz: egység: 110 g
Kukoricán és rizsen alapuló vegán teljes értékű keverék, sütés nélkül
: Leírás:
Bauck Zöldségkeverékes köfte kuszkusz. A kukoricából és rizsből készült, „cig köfte stílusú” vegán készkeverékhez csak víz, citromlé és olaj szükséges, majd köfteként tálalható, wrapba tekerhető vagy kenhetőként is felhasználható. A csomag 10–12 köfte elkészítéséhez elegendő, amelyeket nem kell megsütni.
10–12 darab köfte elkészítése:
Ehhez csak a következőkre lesz szükséged:
| 200 ml | forrásban lévő víz |
| 2 evőkanál | citromlé |
| 2 evőkanál | napraforgó- vagy repceolaj |
Opcionális: saláta levelek, gránátalma szirup, friss fűszernövények
Ennyire egyszerű:
- Öntsük a keveréket egy tálba forró vízzel, adjunk hozzá olajat és citromlevet, majd alaposan keverjük össze. Hagyjuk 10 percig ázni. Ezután keverjük át újra alaposan
- A jellegzetes köfte-formához egy hegyes evőkanálnyi keveréket formázzon tekercsré a megnedvesített kezével. Ezután enyhén nyomja össze a kezét, hogy az ujjlenyomatok jól láthatóak legyenek. Nedvesítse meg újra a kezét, és formázza meg a következő köftét. Tálalásig tegye hűtőbe, és még aznap fogyassza el.
Tálalási tipp:
Helyezzük az egyes kuszkuszos köftéket egy-egy saláta levélre, és díszítsük friss fűszernövényekkel, citromszeletekkel és gránátalma-sziruppal.
Eredeti terméknév:
Veggie Mix Köfte Couscous
EAN / GTIN:
4015637023328Szállítási súly:
136 g darabonként
Összetevők:
Kukorica-rizs kuszkusz* 65% (kukoricaliszt* 46%, rizsliszt* 20%), paradicsompelyhek*, (kétszeresen sűrített paradicsompüré*, kukoricakeményítő* 2%), rizs keményítő* 10%, paprikagranulátum*, kő só, paprikapor*, petrezselyem*, fokhagyma*, kömény*, bors*, chili*.
* Tanúsított ökológiai gazdálkodásból.
Nyomokban zellert, dióféléket, szezámot, mustárt, lupint és szóját tartalmazhat.
További információk:
Vegán, gluténmentes.
Kérjük, hűvös és száraz helyen tárolja.
Műszaki okokból a tartalom nem tölti ki teljesen az összecsukható dobozt.
Tápértékadatok:
| Energia | 1453 kJ / 343 kcal |
|---|---|
| Zsír | 1,8 g |
| - amelyből telített zsírsavak | 0,4 g |
| Szénhidrát | 70 g |
| - amelyből Cukrok | 8,5 g |
| Rost | 5,8 g |
| Fehérje | 8,1 g |
| Só | 2,6 g |
Tanúsítványok
Bio ellenőrző szervezet
Bauck biotermékeit
a DE-ÖKO-007 ellenőrző szervezet tanúsítja.
EU- / nem EU-mezőgazdaság
Forgalmazó:
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, DE-29571 Rosche
info (kukac) bauck [pont] dewww.bauck.de
360°-os nézet