Bio Planète Olio di noce bio tostato, 100 ml: Unità: 100 ml

Olio di noci biologico Bio Planète tostato. I classici della raffinata cucina francese sono eccellenti per insalate, zuppe e salse. I dolci, i pasticcini e i dessert ricevono una nota particolarmente semplice e ricca di nocciole.

Perché usare gli oli vegetali?
Per funzionare correttamente, il nostro corpo ha bisogno di lipidi. Essi forniscono gli acidi grassi di cui non può fare a meno. Se evitiamo di mangiare grassi, il nostro corpo può diventare squilibrato dal punto di vista nutrizionale. D'altra parte, un consumo eccessivo di grassi è pericoloso. I lipidi dovrebbero fornirci circa un terzo del nostro fabbisogno energetico giornaliero. È meglio ottenere i nostri lipidi da oli vegetali piuttosto che da grassi animali. Gli oli vegetali biologici provenienti da una prima spremitura a freddo sono un'ottima fonte di acidi grassi.

Perché utilizzare oli diversi?
Gli oli vegetali non hanno tutti la stessa quantità di acidi grassi. Per sfruttare al meglio la loro capacità di completarsi a vicenda e, allo stesso tempo, per fornire un migliore equilibrio alla nostra salute, dovremmo sia combinarli che variarli. Il segreto è utilizzare quantità ragionevoli di oli diversi, in modo da sfruttare al meglio le loro diverse proprietà benefiche. Può combinarli in un condimento per l'insalata e variarli a piacere in cucina, il che aiuterà anche a sviluppare il suo palato. Gli oli biologici spremuti a freddo conservano tutto il sapore del cereale. Scopra il sapore morbido del nostro olio di girasole, il fruttato dell'olio d'oliva, l'intensità dell'olio tostato o il gusto autentico del nostro olio di colza.