Alnavit Øko fuldkornsris-couscous, glutenfri: Enhed: 300 g
Praktisk godbid lavet af brune ris tilberedt på 5 minutter
360° visning
: Beskrivelse:
Alnavit Økologisk fuldkornsris-couscous. Til fans af det orientalske køkken: Couscousen af fuldkornsrismel kan tilberedes på bare fem minutter og er en lækkerbisken både varm og kold. Den smager ikke kun godt i salater eller som tilbehør, men kan også bruges på mange forskellige måder: Tilberedt med risdrik, frisk mango og revet kokos er det f.eks. en frugtagtig morgenmad.
Forberedelse:
Hæld 130 ml kogende vand over 100 g couscous, dæk det til, og lad det trække i 5 minutter. Til den salte version tilsættes 4 spiseskefulde olie og en knivspids salt. Vend derefter sammen med en gaffel.
Forslag til opskrift
Glutenfri couscoussalat (til 3-4 personer)
- 300 g couscous af fuldkornsris
- 450 ml vand
- 1 agurk
- 3-4 tomater
- 3 forårsløg
- 8 spsk olivenolie
- 4 spsk balsamicoeddike
- 2 spsk tomatpuré
- 1-2 spsk honning
- Salt og peber efter smag
Så enkelt er det: Hæld kogende vand over couscousen, og lad den trække i 5 minutter. Tilsæt derefter de hakkede grøntsager. Bland dressingen af olivenolie, balsamico, tomatpuré og honning, og hæld den over salaten. Smag til med salt og peber.
Tip: Refine med fetaost eller mynte efter ønske - også ideel som meal prep.
Original produktbetegnelse:
Vollkornreis Couscous
EAN / GTIN:
4260546673397Forsendelsesvægt:
322 g pr. stk.
Ingredienser:
Fuldkornsrismel fra certificeret økologisk landbrug.
Kan indeholde spor af soja.
Yderligere information:
Opbevares tørt og beskyttet mod lys og varme.
Vegansk og glutenfri.
Næringsindhold:
| Energi | 1511 kJ / 357 kcal |
|---|---|
| Fedt | 3,2 g |
| - heraf Mættede fedtsyrer | 1,0 g |
| Kulhydrat | 72 g |
| - heraf Sukkerarter | 0,5 g |
| Kostfibre | 3,2 g |
| Protein | 8,4 g |
| Salt | 0,01 g |
Certifikater
Øko-kontrolorgan
Økologiske produkter af mærket Alnavit
er certificeret af kontrolorganet DE-ÖKO-001.
EU- / Ikke-EU-landbrug
Ansvarlig distributør:
Alnavit GmbH, Mahatma-Gandhi-Straße 7, DE-64295 Darmstadt
information (snabel-a) alnavit [punktum] comwww.alnavit.de
