Bauck Veggie Mix Kofte Couscous: Enhet: 110 g
Vegansk komplett blandning baserad på majs och ris, utan stekning
För att använda tillgänglighetsaviseringen krävs ett kundkonto. Om du redan har ett kundkonto, logga in uppe till höger under "Mitt konto" med dina inloggningsuppgifter. Om du är ny hos Violey och vill skapa ett kundkonto, klicka här.
: Beskrivning:
Bauck Veggie Mix Kofte Couscous. Den veganska färdiga mixen för fingermat cig köfte-stil, baserad på majs och ris, behöver bara vatten, citronsaft och olja och kan sedan användas som köfte på en tallrik, på en wrap eller som pålägg. Förpackningen räcker till 10-12 köfte, som inte behöver stekas.
Förberedelse för 10-12 Köfte:
Du behöver då bara:
| 200 ml | kokande vatten |
| 2 msk | Citronsaft |
| 2 msk | solros- eller rapsolja |
Valfritt: salladsblad, granatäppelsirap, färska örter
Så enkelt är det:
- Häll mixen i en skål med kokande vatten, tillsätt oljan och citronsaften och blanda väl. Låt stå och dra i 10 minuter. Rör sedan om ordentligt igen.
- För att få den typiska köfteformen formar du en hög matsked av blandningen till en rulle i din fuktade hand. Pressa sedan handen lätt så att du kan se avtrycket av dina fingrar. Fukta händerna igen och forma nästa kofta. Förvara i kylskåp tills den ska serveras och ät samma dag.
Serveringstips:
Drapera varje couscouskofta på ett salladsblad och garnera med färska örter, citronskivor och granatäppelsirap.
Original produktbenämning:
Veggie Mix Köfte Couscous
EAN / GTIN:
4015637023328Fraktvikt:
136 g per styck
Ingredienser:
Majsriscouscous* 65% (majsmjöl* 46%, rismjöl* 20%), tomatflingor*, (dubbelkoncentrerad tomatpuré*, majsstärkelse* 2%), risstärkelse* 10%, paprikagranulat*, flingsalt, paprikapulver*, persilja*, vitlök*, spiskummin*, peppar*, chili*.
* Från certifierat ekologiskt jordbruk.
Kan innehålla spår av selleri, nötter, sesam, senap, lupiner och soja.
Ytterligare information:
Vegansk, glutenfri.
Förvara på en sval och torr plats.
Av tekniska skäl fyller inte innehållet viklådan helt och hållet.
Näringsinformation:
| Energi | 1453 kJ / 343 kcal |
|---|---|
| Fett | 1,8 g |
| - varav Mättat fett | 0,4 g |
| Kolhydrater | 70 g |
| - varav Sockerarter | 8,5 g |
| Fiber | 5,8 g |
| Protein | 8,1 g |
| Salt | 2,6 g |
Certifikat
Ekologiskt kontrollorgan
Ekologiska produkter från märket Bauck
är certifierade av kontrollorganet DE-ÖKO-007.
EU- / Icke-EU-jordbruk
Ansvarig distributör:
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, DE-29571 Rosche
info (ät) bauck [punkt] dewww.bauck.de
360° vy