TerraSana Eko kakavos pupelės, 250 g: vienetas: 250 g

5 nuo 5 žvaigždutėmis

: 5 žvaigždutės Atsiliepimą pateikė: Ulrike D.

: Atsiliepimo data: pirmadienis, 2024 m. gegužės 13 d.

Na, kakavos pupelių nebūtinai reikia sumalti. Taip pat galima jas pirmiausia šiek tiek čiulpti, kad jos šiek tiek suminkštėtų burnoje. Tada jas galima kramtyti – bet, prašau, lėtai (t. y. atsargiai ir apgalvotai (!!) – labai mėgaujantis). Taip gaunama dar didesnė nauda iš vertingų maistinių skaidulų ir suvartojama šiek tiek mažiau riebalų. Juk jų sudėtyje yra beveik 50 %. Man kakavos pupelės daro neįtikėtinai gerą poveikį ir yra tikras supermaistas, kuris man labai padeda natūraliai pasisotinti ir maitintis. Sakoma, kad jose yra ypač daug mineralinių medžiagų ir beveik nėra angliavandenių – cukraus beveik visai nėra. Tačiau, priešingai nei įprasta, jų reikėtų kuo mažiau vartoti kartu su pieno produktais (ypač su nenugriebtu pienu), nes tai (pagal ajurvedą) žymiai sutrikdo ir sumažina jų teigiamą poveikį. Tai patvirtina ir mano asmeninė patirtis.

Nun, man muss die Kakaobohnen nicht unbedingt mahlen. Es ist auch möglich, sie zunächst mal ein wenig zu lutschen und damit etwas im Munde zu erweichen. Man kann sie dann auch - aber bitte langsam (d.h. vorsichtig und bedächtig (!!) - sehr genußvoll) kauen. So erhält man zusätzlich noch einen viel größeren Nutzen durch die wertvollen Ballaststoffe und führt sich somit auch etwas weniger an Fett zu. Denn davon enthalten sie fast 50%. Mir tun die Kakaobohnen unglaublich gut und sind ein wirklicher Superfood, der mir sehr hilft, um mich auf natürliche Art zu sättigen und zu ernähren. Sie sollen ja besonders viele Mineralstoffe enthalten und kaum Kohlenhydrate - Zucker so gut wie gar nicht. Man sollte sie jedoch - entgegen üblicher Gepflogenheiten - möglichst nicht mit Milchprodukten (am allerwenigsten mit Vollmilch) zusammen nehmen, da dies (laut Ayurveda) ihre gute Wirkung bedeutend stört und herabsetzt. Diese Tatsache ist auch meine persönliche Erfahrung damit.

Išversta iš vokiečių kalbos Rodyti originalą

Vokiškas originalas Rodyti lietuvišką vertimą

5 nuo 5 žvaigždutėmis

: 5 žvaigždutės Atsiliepimą pateikė: Finley P.

: Atsiliepimo data: šeštadienis, 2021 m. gruodžio 4 d.

Susmulkinkite jas šiek tiek smulkiau, ir kakavos pupelės taps puikiu papildymu naminiam musli mišiniui. Ypač todėl, kad jų aromatas užgožia mažiau aromatingus ingredientus (pvz., sojos dribsnius).

Ein bisschen klein hacken und die Kakaobohnen sind eine super Ergänzung für die hausgemachte Müslimischung. Vor allem weil ihr Aroma dann eher geschmacksarme Zutaten (z.B. Sojaflakes) überdeckt.

Išversta iš vokiečių kalbos Rodyti originalą

Vokiškas originalas Rodyti lietuvišką vertimą