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Una especialidad oriental elaborada con trigo duro. Los granos son más grandes que en el cuscús convencional y la forma de perla redonda da nombre al cuscús de perlas. Versátil y delicioso, por ejemplo, como guarnición, ensalada, postre o guiso...

El salvado de avena es la capa exterior del grano de avena, donde se encuentra el valioso germen. El salvado es rico en fibra y un ingrediente ideal para gachas, muesli, yogur y repostería. También destaca en panes y hamburguesas vegetales...

es sésamo sin pelar en el paquete de 250 g para conocer. El sésamo es adecuado tanto en el muesli, como ingrediente de productos de panadería o para la cocina asiática creativa fría o caliente. Tostar las semillas de sésamo con un poco de aceite en una sartén. Esto crea un sabroso condimento para ensaladas y salsas...

es sésamo sin pelar. Adecuado tanto en el muesli, como ingrediente en productos de panadería o para la cocina asiática creativa fría o caliente. Tostar las semillas de sésamo con un poco de aceite en una sartén. Esto crea un sabroso condimento para ensaladas y salsas...

es trigo en el pequeño paquete de 1 kg. El trigo es uno de los cereales más conocidos. Es adecuado para hornear, por ejemplo. Cocido es adecuado como guarnición saludable o como base para guisos creativos...

Las alubias pintas también se llaman alubias de codorniz por sus manchas. Tienen un carácter harinoso y son adecuadas para platos contundentes. Van especialmente bien como guarnición de platos de maíz y arroz, con guisos contundentes, para ensaladas, sopas y para rellenos...

Las frijoles rojas son harinosas por dentro pero tienen una consistencia de cocción firme. Son adecuadas para muchos platos de acompañamiento picantes, rellenos de tacos, platos salteados, guisos contundentes y ensaladas...

son frijoles rojos enlatadas. Los frijoles rojos ya están cocidos. No hay tiempo de remojo ni de cocción, ya que los frijoles están precocidas. Para chile con carne, guarniciones picantes, relleno de tacos, salteados, guisos contundentes o ensaladas...

son guisantes partidos verdes. Los guisantes verdes son unas legumbres muy populares. No se cocinan en exceso, sino que conservan un ligero y agradable sabor. Los guisantes verdes son especialmente sabrosos en las sopas, pero también pueden utilizarse muy bien en ensaladas y guarniciones creativas...

son guisantes verdes secos. Son una legumbre muy popular. No se cocinan demasiado, pero siguen siendo firmes al morderlos. Los guisantes verdes son especialmente sabrosos en las sopas, pero también se pueden utilizar muy bien en ensaladas y guarniciones creativas. Son un verdadero clásico para los guisos contundentes...

Esta mezcla es adecuada para guisos, sopas y muchos otros platos. Los tiempos de cocción ligeramente variados de esta mezcla garantizan un plato con consistencia dura y cremosa al mismo tiempo. Disfruta del sabor de las coloridas legumbres...

Las judías cannellini, suavemente dulces, conservan su forma al cocerlas y se vuelven cremosas y blandas por dentro. Son un ingrediente popular en ensaladas, minestrone y antipasti, y también son muy adecuadas para guarniciones, salsas y purés...

Tienen un ligero sabor a nuez y ofrecen una alternativa a los frutos secos. Se pueden utilizar de diversas maneras, enteras o molidas, como ingrediente del muesli o en la cocina y la repostería...