Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei: Einheit: 250 g

Zum Backen und Kochen

: Preis: EUR 3,29

: Grundpreis: 1 kg = 13,16 Euro
: Hinweis: Inklusive Mehrwertsteuer, zzgl. Versandkosten

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Werz Hirse Vollkorn Flocken. Glutenfreie Hirseflocken für die Zubereitung von Müsli, Frühstücksbrei oder Bratlingen. Für die süße und herzhafte Küche. Probieren Sie auch glutenfreie Müsliriegel mit Nüssen und Samen.

Rezeptvorschlag: Glutenfreie Müsliriegel

Zutaten:

100 g Werz Hirse Flocken, glutenfrei
50 g Werz Mandeln, gemahlen
1 EL Werz Gold Leinsamen Schrot
2 EL Kokosraspel
50 g Werz Erdmandel Flocken
20 g Cranberries
20 g Kürbiskerne
100 g Werz Reissirup, glutenfrei
1 EL Sonnenblumenöl

Zubereitung:

Die trockenen Zutaten in einer Schüssel mischen.
Den Reissirup und das Öl in einem Topf leicht erwärmen, aber nicht kochen. Den Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen.
Die erwärmte Reissirup-Öl-Mischung über die trockenen Zutaten geben und so lange verrühren bis eine krümelige Konsistenz entsteht und alles vermischt ist.
Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech die Masse verteilen und so fest wie möglich zu einem knapp einen Zentimeter dicken Rechteck formen.
Im Ofen nun ca. 15 Minuten backen. Zwischendurch immer schauen, dass die Ränder nicht zu dunkel werden.
Noch im warmen Zustand in die Müsliriegelform schneiden und abkühlen lassen. Guten Appetit.

EAN / GTIN:

4000430003219

Versandgewicht:

Zutaten:

100% Hirse aus kontrolliert biologischem Anbau.

Sonstige Informationen:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwertangaben pro 100 g
Brennwert	1527 kJ / 361 kcal
Fett	3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	68,8 g
- davon Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	3,9 g
Eiweiß	10,6 g
Salz	< 0,01 g