Spielberger Flocons à 6 céréales bio: Unité: 500 g

Avoine, blé, seigle, orge, riz et épeautre

: Prix: EUR 2,49

: Prix de Base: 1 kg = 4,98 Euro
: Note: Taxe sur la valeur ajoutée incluse, plus frais de port

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Spielberger Flocons à 6 céréales bio. Le paquet contient des flocons biologiques d'avoine, de blé, de seigle, d'orge, de riz et d'épeautre. Chaque grain est cuit à la vapeur puis roulé en un joli flocon. Le mélange de flocons est polyvalent et convient pour les céréales, les soupes et comme base pour les desserts.

Recette: gâteaux de légumes simples

500 g de légumes de votre choix, 1 oignon, 4 cuillères à soupe bombées de mélange de 6 flocons biologique, 3 cuillères à soupe de farine de sarrasin, 3 cuillères à soupe de farine, 2 cuillères à café de sel aux herbes, 2 œufs, huile pour la friture

Râpez les légumes et hachez finement l'oignon. Mélangez bien le tout dans un bol et pétrissez pour obtenir une pâte. Laissez-la reposer pendant au moins 1 heure. Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez-y les galettes avec la cuillère et faites-les frire à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient jaune doré. Elles se dégustent aussi bien chaudes que froides.

Nom original produit:

EAN / GTIN:

4022381314206

Poids d'envoi:

Utilisation:

Le mélange biologique de 6 flocons peut être consommé sans être cuit ou trempé au préalable. Les flocons constituent un repas rapide avec du lait, du jus, une boisson aux céréales, etc. et un fruit cuit chaud ou froid.

Ingrédients:

Flocons d'avoine*, de blé*, de seigle*, d'orge*, de riz*, d'épeautre*.
* Issu de l'agriculture biodynamique.
L'épeautre est un type de blé.

Allergènes:

flocons d'avoine, de blé, de seigle, d'orge, d'épeautre

Informations supplémentaires:

Conserver dans un endroit frais et sec.

Valeurs nutritionelles pour 100 g
Énergie	1444 kJ / 345 kcal
Matières grasses	3,2 g
- dont acides gras saturés	0,5 g
Glucides	62,0 g
- dont sucres	1,1 g
Fibres alimentaires	11,2 g
Protéines	11,0 g
Sel	< 0,01 g