BioVegan Omelett Ersatz: Einheit: 43 g
Pflanzliches Pulver auf Kichererbsenbasis
: Beschreibung:
EAN / GTIN:
4005394287682Versandgewicht:
48 g pro Stück
Anwendung:
1. Heizen Sie eine beschichtete Pfanne mit ca. 1TL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe gut vor und schwitzen Sie für die Füllung etwas Gemüse Ihrer Wahl darin an. Stellen Sie das Gemüse anschließend beiseite.
2. Verrühren Sie nun mit einem Schneebesen den Packungsinhalt mit 130 ml kaltem Wasser.
3. Geben Sie etwas Öl und anschließend die Masse in die heiße Pfanne, und schwenken sie, damit sich alles gut verteilt. Dann 3 Minuten braten, wenden und von der anderen Seite für nochmals 1 Minute braten.
4. Geben Sie nun die Gemüsefüllung auf eine Hälfte und klappen sie zusammen.
Zutaten:
Kichererbsenmehl* 86%, Flohsamenschalen* gemahlen, Salz, Leinsamenpulver* entölt, Karottenmehl*, Kartoffelflocken*, Gewürze* (weißer Pfeffer*, Zwiebel*, Kurkuma*, Kümmel*, Paprika*, Muskatnuss*)
* Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Kann Spuren von Soja, Lupinen, Schalenfrüchten, Senf, Sesam und Sellerie enthalten.
Sonstige Informationen:
Trocken lagern und vor Wärme schützen.
Nährwertangaben:
| Brennwert | 1416 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Fett | 5,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| - davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 3,6 g |
Zertifikate
Öko-Kontrollstelle
Die Bio-Produkte der Marke BioVegan
sind zertifiziert von der Kontrollstelle DE-ÖKO-006.
EU- / Nicht-EU-Landwirtschaft
Inverkehrbringer:
Bio Vegan GmbH, Biovegan-Allee 1, DE-56579 Bonefeld
info (ät) biovegan [punkt] dewww.biovegan.de
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