ANNEMARIE BÖRLIND Erityishoito
Monimutkaisemmat työympäristöt, ylitöiden tekeminen ja suorituspaineet, mutta myös ihmissuhteiden lisääntyvä pinnallisuus ja jatkuva monitehtäväisyys vievät usein stressinsietokyvyn äärirajoille. Jotta oma suorituskyky ei vaarantuisi pysyvästi, tarvitaan sisäisiä ja ulkoisia vetäytymisiä. Tämä pätee niin työpaikalla kuin kotona perheen parissa. Ne, jotka harrastavat lepovaiheita tai nauttivat tasapainottavista aktiviteeteista, selviytyvät paremmin myös arjen stressistä. Jotkut nauttivat joogasta, meditaatiosta tai pitkästä kylvystä ammeessa, toiset käyvät juoksemassa tai pyöräilemässä. Ja taas toiset voivat rentoutua hakatessaan puita, laittaessaan ruokaa tai tehdessään puutarhaa. Ne, jotka ovat jatkuvasti paineen alla, menettävät kuitenkin hitaasti mutta varmasti energiaa. Uusiutuminen on tärkeää, jos haluaa pysyä ajan hermolla. Ja mitä rasittavampi ponnistus, sitä tärkeämpi on sitä seuraava palautumisvaihe.
Urheilijat ovat nykyään paljon tehokkaampia kuin 100 vuotta sitten. Syynä ei ole kovempi harjoittelu. Uudet ennätykset liittyvät erityisesti tehokkaampaan palautumiseen. Urheilijoiden on tietysti edelleen noudatettava johdonmukaisesti harjoitussuunnitelmiaan. Tosin huippu-urheilijoiden kohdalla tähän kuuluu nyt myös tarkat ohjeet jäähauteista, venyttelystä ja ihanteellisesta unen määrästä. Näiden optimoitujen palautumisprosessien avulla keho selviytyy harjoittelusta paljon paremmin. Tämän seurauksena se on huippukunnossa kilpailun aikana. Monet vapaa-ajan urheilijat laiminlyövät tämän periaatteen. Mottona on, että enemmän on parempi, ja he harjoittelevat usein liian pitkään ja liian intensiivisesti. Tuloksena on usein ylikuormitusta, pysähtynyttä kehitystä ja turhautumista. Jos sitä vastoin pidätte välillä taukoa, teillä on paitsi hauskempaa, myös paremmat mahdollisuudet menestyä pitkällä aikavälillä.
Ihomme ei voi pitää taukoa uudistuakseen. Ihmisen suurin elin on taukoamatta kiireinen 365 päivää vuodessa. Samaan aikaan sen on uhmattava kaikkia ulkoisia hyökkäyksiä. Tämä koskee lämmitysilman lämmintä ilmaa ja kylmää tuulta sekä saastunutta ilmaa ja kirkasta aurinkoa. Myös stressi, unenpuute, epätasapainoinen ruokavalio ja vähäinen nesteen saanti rasittavat ihoa. Jos et puutu tähän, näytät nopeasti vanhalta. Kukaan ei voi lähettää ihoaan lomalle lepäämään. Kunnollisella systeemihoidolla sitä voidaan kuitenkin tukea tehokkaasti.
Ihon hoitotarpeet voivat muuttua elämäntilanteen tai vuodenajan mukaan. ANNEMARIE BÖRLIND on kehittänyt erilaisia Special Care -tuotteita näitä olosuhteita varten. Ne ovat itsenäisiä tuotteita, joita voidaan käyttää yksin tai yhdessä päivittäisten systeemihoitotuotteiden kanssa. Special Care -tuotteet tarjoavat intensiivistä hoitoa, joka on täysin räätälöity erilaisille yksilöllisille ihotyypeille. Innovatiivisen 2-vaiheisen hoidon osalta voit valita kolmesta lajikkeesta: Orange Blossom Energizer, jossa on ihana tuoreen appelsiinin tuoksu, antaa väsyneelle iholle lisäenergiaa. 2-vaiheinen Hyaluron Shake tukee kuivunutta ihoa tehokkaalla raikkaudella. Kiinteyttävä Rose Blossom Revitalizing Care tukee vaativaa ihoa hellävaraisella vaikutuksella ja Damaskoksen ruusun hienolla tuoksulla. 3 in 1 Facial Oil hemmottelee kuivaa ihoa inka-omega- ja kahai-öljyn sekoituksella. Kevyt koostumus imeytyy nopeasti ja jättää miellyttävän sileän tunteen. Uudistavan duon NatuRepair ja NatuPerfect ansiosta iho tuntuu todella hyvältä jo lyhyen käyttöajan jälkeen. ANNEMARIE BÖRLIND Special Caren innovatiiviset 2-vaihetuotteet ja erikoisnesteet ovat ihollesi rentoutumisen keitaita.
