TerraSana Granos de cacao ecológico, 250 g: Unidad: 250 g

5 de 5 estrellas

: 5 Estrellas Reseña de Ulrike D.

: Fecha de la reseña: Lunes 13 de mayo de 2024

No tiene necesariamente que moler los granos de cacao. También puede chuparlas un poco primero para ablandarlas en la boca. A continuación, también puede masticarlas - pero, por favor, hágalo despacio (es decir, con cuidado y atención (!!) - con gran fruición). De este modo, también se beneficiará mucho más de la valiosa fibra dietética y, por tanto, también consumirá un poco menos de grasa. Porque contienen casi un 50% de ella. Las habas de cacao son increíblemente buenas para mí y son un auténtico superalimento que me ayuda a sentirme saciada y nutrida de forma natural. Se dice que contienen muchos minerales y apenas hidratos de carbono, ¡casi nada de azúcar! Sin embargo, contrariamente a la práctica común, no deben tomarse junto con productos lácteos (y menos con leche entera), ya que esto (según el Ayurveda) altera y reduce significativamente su efecto beneficioso. Ésta es también mi experiencia personal.

Nun, man muss die Kakaobohnen nicht unbedingt mahlen. Es ist auch möglich, sie zunächst mal ein wenig zu lutschen und damit etwas im Munde zu erweichen. Man kann sie dann auch - aber bitte langsam (d.h. vorsichtig und bedächtig (!!) - sehr genußvoll) kauen. So erhält man zusätzlich noch einen viel größeren Nutzen durch die wertvollen Ballaststoffe und führt sich somit auch etwas weniger an Fett zu. Denn davon enthalten sie fast 50%. Mir tun die Kakaobohnen unglaublich gut und sind ein wirklicher Superfood, der mir sehr hilft, um mich auf natürliche Art zu sättigen und zu ernähren. Sie sollen ja besonders viele Mineralstoffe enthalten und kaum Kohlenhydrate - Zucker so gut wie gar nicht. Man sollte sie jedoch - entgegen üblicher Gepflogenheiten - möglichst nicht mit Milchprodukten (am allerwenigsten mit Vollmilch) zusammen nehmen, da dies (laut Ayurveda) ihre gute Wirkung bedeutend stört und herabsetzt. Diese Tatsache ist auch meine persönliche Erfahrung damit.

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5 de 5 estrellas

: 5 Estrellas Reseña de Finley P.

: Fecha de la reseña: Sábado 4 de diciembre de 2021

Píquelas un poco y los granos de cacao serán un complemento estupendo para la mezcla de muesli casero. Sobre todo porque su sabor enmascara luego ingredientes más bien insípidos (por ejemplo, los copos de soja).

Ein bisschen klein hacken und die Kakaobohnen sind eine super Ergänzung für die hausgemachte Müslimischung. Vor allem weil ihr Aroma dann eher geschmacksarme Zutaten (z.B. Sojaflakes) überdeckt.

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