Primavera Sauna Therapy Kennenlernset

Das Primavera Sauna Therapy Kennenlernset enthält 3 Sauna Therapy Duftkompositionen zu je 10 ml: Orange Ingwer, Lemongrass Zeder und Grapefruit Limette.

Orange Ingwer
Ätherisches Orangenöl hebt die Stimmung und löst Spannungen.
Ätherisches Ingweröl bringt den Geist in Schwung und schärft die Sinne.

Lemongrass Zeder
Ätherisches Lemongrassöl schenkt klares Denkvermögen.
Ätherisches Zedernöl harmonisiert, fördert Mut und Selbstvertrauen und stärkt die Nerven.

Grapefruit Limette
Ätherisches Grapefruitöl belebt den Geist
Ätherisches Limettenöl hebt die Stimmung und schenkt Zuversicht

Sind Finnen zum Saunabesuch in Deutschland, gibt es reichlich Fettnäpfchen, in die sie treten können. Betritt zum Beispiel ein Finne die Sauna, wird er als erstes reichlich Aufguss nachgießen. Für Deutsche ein absoluter Frevel. Denn in Deutschland obliegen Aufgüsse ausschließlich dem Saunameister. Für Finnen wiederum ist es ein Akt der Höflichkeit. Denn durch das Öffnen der Tür konnte Hitze entweichen und so gilt es als absolut selbstverständlich, den alten Zustand wieder herzustellen. Auch den in Deutschland obligatorischen Saunameister, der zu regelmäßigen Zeiten für eine frischen Aufguss sorgt, gibt es in Finnland nicht. Wozu auch? Die Saunierenden wissen besser, wann die beste Zeit für einen neuen Aufguss ist. In Finnland ist für den Aufguss die Person verantwortlich, die ganz oben in der größten Hitze sitzt. Denn sie kann ein Sinken der Temperatur am besten einschätzen. Dementsprechend stehen der Saunaeimer und die Saunakelle auch auf der obersten Bank. In Finnland wird alle paar Minuten Wasser aufgegossen. Die Luftfeuchtigkeit ist dadurch kontinuierlich hoch und heiße Dampfschwaden stehen permanent im Raum. Das zeremonelle Handtuchwedeln deutscher Saunameister erübrigt sich dadurch. Der beim Wedeln immer urplötzlich auf die Haut treffende extrem heiße Wasserdampfschwall natürlich auch. Finnische Saunamitarbeiter beschränken sich auf das Nachlegen von Holz. Auch das Saunieren selbst sehen die Finnen nicht formell. Die Länge des Saunaganges und der Pausen folgen keinen Empfehlungen sondern persönlichen Empfindungen. So sind Saunamarathons genauso möglich wie Kurzzeitsaunieren. Sauniert wird nach Wohlbefinden, Lust, Laune und Tagesform. Die Zugabe von aromatischen Düften in das Aufgusswasser finnischer Saunen ist in den meisten Regionen Finnlands aber regelrecht verpönt. Der Dampf ist reiner Wasserdampf. Gelegentlich gibt es aber einen Aromaölspritzer in die Kelle für einen Wasserwurf. Eine finnischer Geheimfavorit:  Duftnote Teer. Die Sauna hat danach das Kajütenflair eines alten Fischkutters. - Für deutsche Nasen ist das sicher interessant, aber etwas gewöhnungsbedürftig.

Im Vergleich zu den Saunagepflogenheiten anderer Länder haben Finnen und Deutsche aber auch viele Gemeinsamkeiten. Während in Finnland das Saunieren bereits seit Ewigkeiten zur Landeskultur zählt, sind die Deutschen im fortgeschrittenen Entwicklungsstadium. Im Gegensatz zu den meisten anderen Ländern ist bei beiden Völkern textilfreies Saunieren völlig normal. Im Vordergrund steht der gesundheitliche Aspekt. Enge Bekleidung könnte den positiven Durchblutungseffekt einschränken. Bei Saunabesuchern in Badebekleidung vermutet man daher eher ein Hautproblem als schamhafte Zurückhaltung. Regelmäßige Saunabesuche dienen der Entspannung, der Gesundheit und dem Wohlbefinden. Der anschließende Sprung ins Wasser, der Gang unter die kalte Dusche oder das Wälzen im Schnee beleben die Lebensgeister, erhöhen die Blutzirkulation und intensivieren die Vorfreude auf die nachfolgende Ruhephase.
Während die Finnen für ihre Aufgüsse reines Wasser favorisieren, genießen die Deutschen den Zusatz ätherischer Öle auf der Haut und in den Atemwegen. Primavera hat eigens für die Saunatherapie Bio-Aufgusskonzentrate mit Duftmischungen aus 100% naturreinen ätherischen Ölen entwickelt. Sieben fruchtig-frische Rezepturen mit biologischem Alkohol und ohne synthetische Zusätze sorgen für ein besonders wohltuendes und angenehm duftendes Saunaerlebnis. Das Primavera Sauna Kennenlernset enthält je 10 ml der Duftrichtungen Grapefruit-Limette, Lemongrass-Zeder und Orange-Ingwer. Primavera Aroma Sauna Grapefruit Limette verstärkt die wohltuende Wirkung der Sauna mit strahlendem Zitrusaroma. Das ätherische Grapefruitöl belebt den Geist, das ätherische Limettenöl hebt die Stimmung und schenkt Zuversicht. Aroma Sauna Lemongrass Zeder wiederum unterstützt die wohltuende Wirkung der Sauna mit intensiv-holzigem Aroma. Dabei schenkt ätherisches Lemongrassöl klares Denkvermögen. Ätherisches Zedernöl harmonisiert, fördert Mut und Selbstvertrauen und stärkt die Nerven. Aroma Sauna Orange Ingwer verstärkt die wohltuende Wirkung der Sauna mit fruchtig-würzigem Zitrusaroma. Das ätherisches Orangenöl in der Mischung hebt die Stimmung und löst Spannungen. Das ätherische Ingweröl bringt den Geist in Schwung und schärft die Sinne.

Anwendung Primavera Sauna Therapy Kennenlernset:
Den Flascheninhalt mit einem Liter Wasser mischen. Dann pro Kubikmeter Saunaraum 15 bis 20 g dieser Mischung auf die glühend heißen Saunasteine geben. Den aufsteigenden Dampf mit einem Handtuch verwedeln. Tief durchatmen und entspannen. Vor Gebrauch schütteln. Nur verdünnt anwenden!

Versandgewicht: 145 g